听力|耳朵不要随便掏，一不小心可能颅内感染疫苗|新冠病毒|接种|杨娥|全县

掏耳朵这个日常动作，总是不经意中进行着：无聊时掏一掏、焦虑时掏一掏……

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每次掏完耳朵总会怀疑人生，明明上次掏才不久，怎么又这么脏了？
于是就更加用力地清洁，掏耳勺、棉签齐上阵——停手！掏耳朵越用力，离危险就越近！

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01 耳朵不是越干净越好
1．损伤外耳道皮肤
经常用力掏耳朵，可能你会感觉很舒服，但在酸爽的同时，一不小心用力过度，把外耳道皮肤伤得够呛。
于是，疼痛、瘙痒、流脓等问题都会找上你。
2．引发颅内感染、甚至癌症
很多人喜欢用棉签掏耳朵，掉下来的棉签纤维会残留在耳道内。时间久了黏在耳膜上就会溃烂，引起耳后颅骨的感染。
更可怕的是还可能诱发外耳道乳头状瘤或耵聍腺癌。虽然乳头状瘤属于良性肿瘤，但手术切除后极易复发，多次复发有可能转变为恶性肿瘤。所以掏耳朵千万要慎重！

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3．易患真菌性外耳道炎
外耳道本身比较狭窄，很多人洗头、洗澡、游泳后觉得耳朵有水，脏，要擦干净，谁知道越擦越脏。
正常情况下耳屎对外耳道有保护作用，用不当的手法刺激或不洁净的器具极易发生损伤及交叉感染，导致霉菌的滋生。
常见的外耳道真菌病一般就是不当挖耳造成的。
真菌性外耳道炎
最常见症状是耳痒难以忍受，又促使病人掏耳，一般多合并
耳闷胀感、听力减退，耳鸣甚至剧烈耳痛。
所以，不能耳朵一痒就开始掏耳朵，如果有感染细菌的表现要及时就医。
4．传染疾病
耳屎分泌出的油脂会形成酸性膜抵抗细菌和真菌，经常挖耳朵的话这道膜可能会受到损坏。
尤其是现代人喜欢去采耳，使用的工具可能都没有经过消毒，细菌和真菌，更是容易在耳内安家。

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02 耳屎越掏反而越多
经常掏耳朵会使外耳道皮肤时常处于肿胀状态，阻塞毛囊，非常利于细菌生长。耳道受到刺激会分泌更多耳屎，所以完全就是白费功夫。
另外，掏不出的耳屎也会被捅到更深处，时间一长，耳屎变硬变干变成耵聍栓塞，会造成耳鸣、眩晕甚至听力受损。
03 耳朵痒不能挖怎么办
经常掏耳朵这么危险，可耳朵痒实在忍不住怎么办？
1、养成好习惯
外耳道分布了大量的神经，神经受到触碰后会产生痒、舒服的感觉。但清洁耳屎的频率一个月一次就够了，一来耳屎的生长速度没有那么快，二来耳屎也有一定的保护作用。不要养成不掏耳屎就不舒服的坏习惯，千万不要过度清洁。
2、不使用尖锐物体掏耳朵
如果实在忍不了，最好使用软质小棉棒在外耳道口处轻轻旋转，且深度不宜超过1.5厘米，千万不能用尖锐物掏，容易损伤耳道皮肤和鼓膜。

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3、找专业医生清理
如果耳屎不能自行排出，堵塞耳道，听力下降，或者耳朵实在痒得厉害，需要去找专业的耳鼻喉科医生来清理了。
正常情况下，耳屎会随着吃饭咀嚼、打呵欠等运动向外移动、掉落，一般不会堵塞耳孔。你不掏，它也会自己跑掉，还费劲掏它干嘛？掏耳虽然爽，但也要小心哦！

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来源：纳里健康
【 听力|耳朵不要随便掏，一不小心可能颅内感染】审核：邵逸夫医院全科医学科