中风率|中国人死亡原因排名出炉，癌症只能排第三，第一名是它新英格兰医学杂志|黄金时间

国际权威医学杂志《柳叶刀》发表了一篇论文，分析了将近30年来中国居民死亡的十大原因，朱莉也没想到，第一名竟然不是癌症，而是中风！

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可能有朋友问，中风究竟是什么？中风在医学上称“脑卒中”，分为出血性（脑溢血）和缺血性（脑血栓），大多数是缺血性，约有80%的中风属于这种类型。
有统计，我国是全球中风率发生最高的国家，平均每6秒就有一人突发中风，每20秒就有一人因中而死亡。

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但在1990年，情况却并不是这样，中国主要的疾病负担是下呼吸道感染和新生儿疾病，中风排名第三，但在2017年中风却飙升第一。
因下呼吸道感染和新生儿疾病死亡大幅下降的原因，与卫生环境、医疗技术的进步有莫大关系。

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01
中风：中国人的“头号杀手”！
中风主要有三大特点：发病率高、死亡率高、致残率高，在我国中风遗留的残疾率高达70%左右，丧失独立生活能力，给家庭和个人都带来巨大负担。
通常发病表现为，短短几分钟突然让人走不动路、说不出话、口嘴歪斜等等，因此总让人措手不及。
而中国，也是全球中风发病风险最高的国家，居民中风的风险率达到了39.3%。中风如此可怕，但很大程度上是可以预防的，国际权威医学期刊《柳叶刀·神经学》，发现大约90% 的中风都由可调节风险因素造成。
可调节风险因素通俗来说，也就是酗酒、抽烟、不锻炼、过于肥胖、高血压等等。那么中风怎么预防，哪些事情要注意，且听小编跟你细细道来~
02
中风“五大”前兆要注意
1、吐字不清
如果突然出现吐字不清、话语错乱甚至说不出话等现象就要注意了，这是因为脑供血不足时，人体运动功能的神经失灵，尽管持续时间并不会很长，也要引起重视~
2、视物模糊
不是过于疲劳、没休息好等原因，但莫名其妙出现一只眼睛看不清东西，时不时眼前发黑等情况，也有可能是中风的预警信号。
3、头脑昏沉
中风前兆一般只持续几分钟或几小时就可恢复正常，但有研究显示，如果放任不理，三个月以内中风率达到30%-50%。
哈欠连天、精神不振、有时候甚至出现神志不清、天旋地转等情况，也要格外留意，最好去医院做个全面的检查。
4、肢体麻木
大部分中风患者，身体都出现过报警信号，只是很多人忽略了，比如身体一侧突然感觉不是自己的，出现“偏瘫”，手脚不受控制等~
5、肢体不对称
小编建议大家，试试做几个简单的小动作，舌头伸出来看是否不自主地歪向一边、同时伸出双臂一只手是否往下掉、微笑起来两边脸是否明显不对称等，这些都是很简单又有效的辨别方法哦~
03
关于中风的“四大”误区
1、年轻人不会得中风？
很多人觉得中风是老年人的事，与年轻人无关，其实这是错误的。
有调查显示，中风越来越年轻化，青壮年中风发病率逐渐增高，10%-15%患者年龄在45岁及以下~

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年轻人作息不规律、不爱运动、吃得太咸等原因，已经让年轻人也成了中风的“后备军”。
2、中风不会复发？
脑中风的复发率高达25%左右，也就是说，尽管看似痊愈可以出院了，也要好好养护身体，因为中风实则是一些内科疾病（三高、糖尿病等）的合并症，病理基础其实仍然没有痊愈。

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3、中风无法预防？
小编刚刚讲的那些中风前兆，也叫小中风，大部分中风患者都出现过小中风，只是很快就恢复正常了，于是很多人不以为意。
因此一旦出现中风前兆，一定要及时就医哦，就诊越及时，治疗效果也会越好~
4、瘦子不会得中风？
引起中风的危险因素主要是高血压、吸烟、饮酒、高钠摄入（吃的太咸）等等，尽管肥胖者相比瘦子有更大概率得中风，但瘦子也不可以掉以轻心哦~
04
中风“偏爱”四种人
1、高血压患者
【 中风率|中国人死亡原因排名出炉，癌症只能排第三，第一名是它】中风其实是在一定病理基础上发生的，而高血压就是中风最大的危险因素，高血压人群比没有高血压的人群患出血性中风的概率多了两倍！