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和控制饮食或者运动相比 ， “吃一顿 ， 饿三顿”算是一种折中的方法 ， 只适合想要享受美食又要保持身材的时候！
所以 ， 根本没有什么一炮而红 ， 也没有人一直都天生的好身材 ， 所谓的一切美好 ， 不过是坚持罢了！

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