化疗|得了癌症要不要化疗？化疗后死得更快？肿瘤医生说出了一番心里话( 二 ) 乳腺癌|附属肿瘤医院

2、恶心呕吐
最为主要的一类副作用，尤其是联合顺铂药物治疗时，更容易出现。
建议：除了医生护士给予止吐治疗外，患者自身也要注意，饮食上尽量以清淡易消化为主，少吃油腻、高糖、不易消化的食物的食物，这样可一定程度上缓解恶心的感觉。还要多喝水，使尿量维持在每天2000~3000ml。

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3、乏力
化疗药物可能会导致患者出现身体贫血、疼痛、恶心、呕吐、进食过少、过度劳累、睡眠障碍等情况，这些都有可能引起乏力。此外乏力与心理压力、焦虑和抑郁也有很大关系。
建议：患者身体出现乏力时可放松心情、休息或适当活动。还可选择自己想做且能做的事，如阅读、听音乐、完成使自己轻松的业余爱好等。
4、脱发
一般在进行1-2周的治疗后，患者会开始出现脱发情况，因为药物在消灭癌细胞的同时也会杀伤毛囊细胞。
建议：需要注意的是，一般化疗结束后3-5个月头发就能重新生长出来。
所以这期间，我们要调整好自己的心态，在进行化疗之前，可以先将头发剪短或者剃掉，以免化疗后老是掉头发，影响心情。同时，可准备假发、围巾或帽子来保护头皮。

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化疗后出现副作用是在所难免的，但对于副作用一般都有办法应对，所以对于适合化疗的癌种和病人，该化疗时一定要及时化疗，而不是一直纠结于化疗的副作用，这样才能争取一个比较良好的治疗效果。
参考资料：
[1]《化疗到底要不要做，肿瘤专家解读化疗的真相》.生命时报 .2017-07-11
[2]《辟谣：化疗治癌太遭罪，越治死得越快？真相是时候让你知道了》.肿瘤 .2020-07-20
[3]《化疗"七宗罪" 应对有诀窍 "人民"肿瘤专科护士来教您！》.北京大学人民医院 .2021-04-20
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