张菊芳|越来越多年轻人被脱发困扰：00后开始植发，90后已戴上假发片饮食习惯

本文转自【钱江晚报】；
钱江晚报·小时新闻通讯员李煦采访人员何丽娜
路过杭州市第一人民医院的医疗美容科毛发门诊，发现每天进进出出的人数不胜数，大多都是为脱发焦虑不已的年轻人。
一份《中国脱发人士调查》显示，我国脱发人群约2.5亿。每五个男人就有一个人秃顶，其中，20岁-40岁男士是脱发主力军，比上一代人的脱发年龄提前了20年。
“男生们之间流传的显老标准有三个：皱纹、皮肤黑、脱发，”95年出生的小军（化名）在毛发门诊的诊室内叹了一口气。
据他介绍，在这三大显老条件中，大家心中有个不成文的规定：脱发处在“鄙视链”的最高层。
这不是个例，实际上，像小军这样的年轻人，已经成了毛发门诊的主力......
脱发有多简单
脱单就有多难
95年出生的温州人小军，今年26岁，却在拯救脱发的道路上已经越走越远。烫发、养长发……一切能掩盖自己头顶刺眼空白的方法都已被他用尽。而随着头发的继续掉落，这些治标不治本的方法已经无法解决他的脱发焦虑。
在张菊芳主任医师的门诊里，他说得很直白，“过来就是为了植发。”
其实他原来并没有那么在意脱发问题，“压死”他的最后一根稻草是最近一次相亲失败。
在这之前，小军已相亲三次，全部败北。
“这是一个看脸的年代”，脱发有多简单，脱单就有多难，痛定思痛——小军归结为发量感人，显老，这让他下定决心来植发。
小军属于典型的遗传性脱发，“我爸爸30多岁才开始脱发，”小军一脸无奈。但比自己爸爸更悲催的是，他的脱发年纪明显提前。他自认为是熬夜导致的，因为是做外贸的，经常日夜颠倒，加上精神压力大，头发一把一把地掉……
根据诊断，小军脱发情况已经属于3-4级，M型脱发。时间一长，恐怕要秃顶。
张医生评估后，小军这种情况大概需要种植1500-2000株。但所幸，他来得及时，植发加上药物治疗后，预期会达到不错的效果。
27岁的小伙子
已是戴假发片高手
当然，并非人人都像小军这么幸运，有些人，因为没有及时治疗，与一种叫做假发片的东西，长期相伴。
走进诊室，今年不过27岁的IT男阿文，娴熟地揭开了头顶上的假发片，头顶上白花花的一片立即露了出来，整个头顶已没有头发......

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说起自己和脱发战斗的经历，那真是一部血泪史。
10年前，17岁的阿文就开始一把一把地掉头发。他几乎用尽了各种治脱发的方法：用遍了各种防脱洗发水、各类民间偏方，偏偏一直没有接受过正规治疗，结果头发越脱越厉害。
五年前，是他脱发得最疯狂的时候，头顶位置瞬间少掉一大片，严重影响颜值，迫不得已，他只能戴上了假发片，一戴就是三年。
直到今年经朋友推荐，他才找到了张菊芳主任医师，经过检查，阿文已经脱发等级已经达到六级，属于严重脱发。
由于就医实在太晚，植发加药物治疗是他目前唯一可行的方法，但效果会差点，后续要一直药物控制。
年轻人加入脱发大军
熬夜和压力是主因
我们不得不承认，小军和阿文已是脱发焦虑下年轻群体的缩影。
各种社交平台上，为发际线、发量、发缝操劳的年轻人比比皆是，他们人前尽量保持靓丽的形象，人后却偷偷抹着发际线粉、贴着假发片，更有极致的，干脆做了植发手术。
找张菊芳植发咨询的都以年轻人为主，她碰到过的最小病患是一个00后。
为什么年轻人越来越多地加入植发手术大军？
她说，排除容貌焦虑等因素外，确实和脱发年龄提前有关。
“过去，人脱发一般要用10到20年的时间，慢慢变少，但现在很多年轻人脱发，1-2个月头发就会掉得很明显。”而导致年轻人脱发年龄提前的主要原因有：生活习惯、精神压力、饮食习惯等。

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生活习惯：现在的年轻人睡眠时间越来越晚，毛囊作为最微小的器官对身体内部变化非常敏感，熬夜会使身体长时间处于应激状态，体内的雄性激素分泌过于旺盛，会伤害毛囊导致脱发。
精神压力：
现在生活节奏快，年轻人普遍压力较大。为了对抗压力，体内会分泌一种叫皮质醇的东西，皮质醇的波动有可能会导致毛囊损伤，进而脱发。
饮食习惯：
甜食、烧烤、油炸食品和辛辣食品，是不少年轻人的心头好，而过多地摄入油脂、添加剂等化学成分，也会导致脱发。