孕期
孕妇要保持心情愉快 , 要有均衡的饮食 , 要定期进行孕期的监测 , 使得胎儿在孕期能够健康成长 。
新生儿期
出生的时候 , 如果小宝宝体重能够达3公斤左右 , 身高能够达50厘米左右 , 那么在合理的喂养下 , 就能够比较好地成长 。
婴儿期(3个月~1岁左右)
宝宝3个月左右的时候 , 身高能达62.5厘米左右 , 体重会达6公斤左右 。 之后至1岁 , 也是快速生长期 , 如果这个时期宝宝经常生病 , 或者添加辅食不及时 , 可能会导致宝宝出现两三个月生长停滞 , 那么就会影响宝宝最终的身高 。
幼儿期(1岁~3岁)
年身高增长10~12厘米 , 到3岁时的身高与其父母的平均身高以及最终的成人期的身高相关性达80%左右
儿童期(3岁之后)
这个时期的孩子进入生长相对缓慢的阶段 , 大概每年能长高5到6厘米 。
青春期
到达青春期之后 , 孩子又进入了一个快速增长期 , 我们称之为青春期突增 。 在这个阶段 , 女孩子通常每年会长8到10厘米 , 男孩子每年会长10到12厘米 。 在这个时期 , 我们一定要让孩子保持一种良好的情绪 , 不要让孩子有过大的心理压力 , 同时孩子一定要多补充营养 。
卫海燕提醒 , 孩子成长的过程当中 , 任何一个阶段如果出现问题 , 最终都会影响孩子的身高 。 她说 , 孩子出生之后 , 要定期到医院进行相关的体检 , 对孩子身高、体重、头围 , 包括孩子的运动发育等 , 做出相关的评估 。 如果发现孩子的生长情况出现问题 , 一定要及时干预 , 最终使得孩子身高能够达到正常的水平 。
大咖名片
卫海燕:主任医师、硕士生导师
河南省医师协会青春期健康与医学专业委员会主任委员 , 郑州市儿童医院内分泌遗传代谢科主任 , 郑州市小儿生长发育及遗传代谢疾病诊治中心主任 , 中华医学会儿科分会内分泌遗传代谢学组委员 , 中华医学会儿科分会青春期医学专业委员会委员 , 中国医师协会青春期健康与医学专业委员会委员 , 河南省医学会遗传学组常务委员 , 河南省预防医学会小儿内分泌学组副主任委员
研究方向:儿童糖尿病、性发育异常及肥胖症 。
来源: 河南商报
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