小林|黑眼圈是熬出来的？长期如此，当心是这些疾病给你的信号，别忽视绿茶|慢性胃病

办公室小林有一个绰号，那就是熊猫，不是说他体型圆滚可爱，也不是说他憨厚，而是因为他有一双浓重的黑眼圈，像大熊猫一样。
小林听到这个绰号也很无奈，毕竟自己没有办法睡一个好觉。家庭条件比较困难，父母都有病，只能白天打一份工，晚上打一份工，一天只能睡4个小时，这样没有黑眼圈才奇怪。小林以前也想着是否涂抹些眼霜把黑眼圈给消除掉，后来实践起来发现没有用，毕竟没有办法好好睡觉。

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大家都知道睡不好是会有黑眼圈的，除此以外还有一些其他的原因，这就关系着黑眼圈的发生机制。想要去除黑眼圈应用正确的方法，要有耐心，慢慢地调理。
黑眼圈的发生机制是什么？很多人都不理解，为什么自己有黑眼圈，而别人没有。这和黑眼圈的发生机制有关，想要知道黑眼圈的发生机制是什么，可以结合黑眼圈的类型来了解。
1、色素型黑眼圈
色素型黑眼圈是棕黑色的黑眼圈，是眼周黑色素沉积导致的黑眼圈的类型，所以黑眼圈的发生机制由色素沉积这一点。

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2、血管型黑眼圈
这种黑眼圈经常见于不规律生活的人的眼睛周围，经常熬夜，眼睛很疲劳，或者有内分泌失调的情况，眼周围血管循环受阻，出现了浮肿，血管里的血液量增多，氧气消耗量提高，过多的血红素沉积在眼眶周围，就会形成黑眼圈。从这可以看出，黑眼圈的形成机制还有血管这一点。
3、松弛型黑眼圈
这种类型的黑眼圈和皮肤老化有关，皮肤处于衰老的状态，胶原蛋白流失，在眼窝底部就会出现青色的黑眼圈，所以黑眼圈的形成机制还有老化松弛这一项。
长期黑眼圈要小心哪些疾病？黑眼圈不仅会影响人的外在形象，有的还有可能是病理性的黑眼圈，和很多疾病有关。
1、慢性肝病
当肝脏出现健康问题的时候，肝气郁滞，气息不畅，血液流通不畅，黑色素就会聚集在眼睛周围，就会形成黑眼圈，大约有20%的肝病患者会有这一表现。

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2、慢性胃病
长期消化不好，胃功能出现问题也会有黑眼圈。如果自己有黑眼圈，不妨看一下自己有没有消化系统不适的症状。
3、肾脏疾病
肾气虚损会导致黑眼圈的出现，眼睛缺少精气的滋润，就会两眼无神，眼圈发黑。
4、心脏疾病
黑眼圈也和心脏有关，如果黑眼圈长期无法消除，并且有呼吸困难、心脏疼痛等症状，就要去医院检查一下心脏，看是否有心脏方面的疾病。

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如何“吃掉”黑眼圈？想要消除黑眼圈有很多方法，可以使用化学焕肤的方法，也可以用激光去除的方法，也可以用手术的方法，也可以用涂抹化妆品的方法。还有一个纯天然的方法，那就是食疗。
生活中有很多食物可以帮助人们消除黑眼圈，可以多吃一些。第一就是鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质，摄取蛋白质能够在一定程度上抑制黑眼圈的生成。第二是绿茶，很多人都会用隔夜的绿茶包来湿敷眼圈，缓解黑眼圈，这是因为绿茶中有浓缩多酚，可以抑制自由基对皮肤支持纤维的破坏。

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第三是胡萝卜，胡萝卜含有维生素E，还含有维生素A，维生素A是能够改善黑眼圈的，还对眼睛有好处。
黑眼圈之所以形成，和血管、黑色素沉淀、衰老等因素有关。在消除黑眼圈的时候要根据形成机制来做，一边消除黑眼圈，一边要改正那些会形成黑眼圈的习惯，只有这样才不会让所做的事成为无用功。
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