冷风|男子吹冷风后出门买菜突发心梗医生:室内外温差最好不要超过8℃ 护士|清远|感染者|感染科|清远

最近，常州56岁的李先生干完活回家，吹了近半小时冷风后出门买菜，半路突发心梗，好在送医及时救回一命。医生称，李先生突发心梗与吹冷风有直接联系，室内外温差较大，会引起血管骤然变化，建议室内外温差不要超过8℃，间隔1到2小时开窗通风。

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【 冷风|男子吹冷风后出门买菜突发心梗医生:室内外温差最好不要超过8℃】近期“空调病”多发，引发大众关注。7月，杭州42岁的厨师黄先生骑电瓶车去店里准备开业。到店后，汗流浃背的黄先生站在空调前，吹了不到10分钟，便捂着胸口蹲下。经诊断，黄先生为急性心梗，所幸抢救及时，黄先生已无大碍。
今年5月20日，湖北宜昌，37岁的李先生已在ICU治疗一周，仍未脱离危险。经诊断，他感染了军团菌。医生介绍，军团菌常在空调滤芯中滋生，因此还被称为“空调病”。李先生入院前家里空调一直处于开启状态，他的病情也很有可能与不常清洗空调有关。
提醒:经常待在空调房里的人，可以尝试做到以下几点，让你在享受凉爽的同时，避免被伤害。
1、屋内温度26°℃。空调温度最好不要低于26摄氏度,室内湿度保持在60%左右,室内外温差最好不要超3℃~5C。不同人对温度的耐受度不同，可以做适当调整，维持一个较为舒适的温度。
2、保护重点部位。常待在空调房内的人要常备一个长袖衣服或披肩，尤其是在出风口下工作的人，要准备毯子、护腕，保护颈部、肩部和腕部，避免冷风直吹。
3、尽量避免直吹。空调或风扇都要避免直吹或对着一个方向吹，可以尝试让风通过墙壁折回来。睡凉席，尤其是竹制凉席,加速汗液的蒸发，可以吸掉部分热。但如果空调房里睡凉席,会更凉,可能加速骨骼疼痛或其他症状。
4、注意补充水分。经常待在空调房内，容易导致水分流失，造成鼻腔和黏膜过干。因此需要多补充水分，水温不宜过冷或过热，35°℃~40°℃的温水是最佳选择。
5、多开窗通风。很多人长时间开着空调，不注意室内的通风，造成室内空气污浊，导致人容易犯困、呼吸有压力甚至感冒。每隔2~3个小时给室内通风一次，每次通风10~15分钟。在开着空调时，可以把远离空调的一扇窗户开一个小缝，保证室内空气流通。

冷风|男子吹冷风后出门买菜突发心梗 医生:室内外温差最好不要超过8℃

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