上海开启“高温烧烤”模式 专家:高温季心血管疾病高发 勿擅自停药
中新网上海7月14日电(陈静 徐兰青)梅雨刚过 , 上海便遭遇连日高温 , 气温不断攀升 , 高温烧烤模式依然开启 。 入伏后 , 中暑话题又成了民众最关注的话题之一 。 此间专家接受采访时直言 , “夏季血压最低 , 症状相对稳定”是误区 , 擅自停药、自行换药不可取 。
上海远大心胸医院专家宋贺14日接受采访时表示:“不少心脑血管病患者有这样一个误区 , 认为一年之中夏季血压最低 , 症状相对稳定一些 , 就擅自停药或自行换药 。 ”他指出:“高温季节也是心血管疾病的高发期 。 天气持续闷热时 , 人体新陈代谢和血液循环明显加快 , 心脏负担加重 。 同时 , 夏季高温 , 机体水分随汗液大量蒸发致血液黏稠 , 易导致心脑血管缺血甚至栓塞;由于昼长夜短 , 睡眠质量“打折”等因素 , 患者易出现心绞痛、心率失常、脑梗塞、心肌梗死等 , 甚至发生猝死 。 ”
多补充水分 , 饮食要清淡均衡是宋贺提出的建议 。 他表示 , 高血压、心脏病和糖尿病等慢性病患者应定期门诊检查 , 遵医嘱严格按要求服药 , 不要擅自停药 。 心血管患者应避免过度劳累及辛辣刺激饮食 , 多食新鲜蔬果;避免在高温下活动 , 注意早上起来喝一杯水 , 降低血液粘稠度 , 保持适当运动 , 忌大喜大悲大怒 。
“入伏后空气湿度增大 , 再加上持续高温 , 极易发生中暑现象 。 ”上海仁爱医院内科主任医师周勇14日接受采访人员采访时解释 , 中暑是在高温高热、空气不流通的环境中 , 发生的体温调节功能紊乱 , 水电解代谢紊乱 , 及神经系统和循环系统功能障碍的一种急性疾病 。
周勇指出 , 中暑主要跟高温、太阳直射、劳动强度大、空气不流通等因素有关 , 除此之外 , 个人体质弱、营养状态不佳、过度疲劳、睡眠不足、肥胖等原因也是诱发中暑的因素 。
怎么判断是否中暑?周勇直言 , 高温环境下 , 如果出现大汗、口渴、胸闷、头晕、恶心、四肢无力及发麻等情况 , 一定要重视 , 可能中暑了 。 这位专家告诉采访人员 , 中暑可分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑 , 中暑后患者会出现由轻到重的一系列疾病症状 。 其中 , 重度中暑分为热痉挛、热衰竭和热射病三种类型 。
据介绍 , 热射病是特别严重的一种 , 患者体温可高达40℃以上 , 早期大量出汗 , 继而“无汗” , 伴有不同程度的意识障碍 , 有的甚至可导致休克 , 严重的可引起昏迷、肝、肾功能衰竭 , 甚至多器官功能衰竭等表现 , 病情恶化快 , 病死率极高 。
中暑了怎么办?周勇主任医师指出 , 要立即停止活动 , 将患者转移到阴凉通风的地方 , 打开电风扇或空调 , 帮忙脱去多余的衣物 , 使其快速散热;用冷水或酒精帮助患者擦身 , 或者用湿毛巾、冰凉贴冷敷 , 使其降温 。
他说 , 可以让患者服用藿香正气水等解暑药 , 多喝淡盐水、绿豆汤 , 以补充流失的体液 , 并密切观察患者情况 , 如果患者昏迷不醒 , 或者症状难以缓解或消失 , 可能是重度中暑 , 在采取救治措施的同时 , 要及时拨打120 , 将患者送往医院救治 。
周勇强调:天气炎热时 , 不管是否口渴 , 都要多喝水 , 尤其是出汗较多时 , 一定要及时补充水分;平时多吃含水量高的蔬菜和水果 , 要保持充足的睡眠;避免在高温时段外出 , 如果无法避免 , 要准备好防晒用具 , 并涂防晒霜 , 出行备一些防暑降温的药品 。 (完)
【患者|专家:高温季心血管疾病高发 勿擅自停药】来源:中国新闻网
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