食物|甲状腺患者注意：若不想结节增大，除了西红柿，3种食物也要少吃黑糖|蛋白质

现如今，甲状腺结节的患病人群正逐渐增加，很多人可能对此不是非常了解。甲状腺实际上是颈部的内分泌腺体，具有分泌激素，以此维持人体新陈代谢和神经系统的作用。

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结节的产生并非是偶然的，与人们日常的饮食有很大的关系。得了结节后，在饮食方面要有所忌口，那么西红柿对于结节患者是否有影响呢？
西红柿中含有较多的维生素、胡萝卜素和番茄红素，能够为人体补充营养。经研究，日常食用西红柿能够有效增强人体免疫力，帮助清除体内有害的自由基，具有很好的促消化作用。

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但实际上，西红柿是一种凉性食物，过量摄入的话会引起内分泌系统失衡，激素水平也会随之发生紊乱，促使结节的产生。此外，若误食不成熟的西红柿，里面含有的龙葵碱还会对人体器官造成影响。
除了西红柿，这3种食物也要减少食用
1、梅菜扣肉
说起梅菜扣肉，很多场合都能见到它的身影，寓意着“喜庆大气、蒸蒸日上”，尤其是逢年过节或者婚庆的时候，成为一道不可缺少的经典菜。
但由于这类肉往往需要油炸，其中携带了大量的油脂和热量。平时若过量摄入，会导致人体堆积过多的脂肪，减缓血液的流通速度，对内分泌系统造成影响，导致结节增生。

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2、薯条
薯条是一种以马铃薯为原料，切成条状后经过高温油炸后制作而成的食物，是现在较为常见的快餐产品。
但经过高温油炸过的薯条，不仅会流失过多的营养成分，还会增加食物的热量，若再搭配上番茄酱，简直就是“热量弹”。结节患者若经常食用，不仅会引起肥胖，还会使激素异常分泌，加重病情。

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【 食物|甲状腺患者注意：若不想结节增大，除了西红柿，3种食物也要少吃】3、奶油蛋糕
甜品食物之所以能够提升人体情绪，是因为能够分泌“多巴胺”来刺激大脑神经，以此传递幸福的信息。
但众所周知，甜品中都含有大量的糖分，会影响内分泌系统的稳定，甲状腺也随之受到影响，引发结节的出现，不利于控制病情。

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消散结节保护甲功，生活中多做两件事
1、补充营养
当人体营养流失时，身体不免会出现一些问题。所以想要消散结节，补充相关的营养物质特别重要，尤其是一些能够消肿散结的营养，帮助结节消散，恢复甲状腺功能。
康维特素主要由白芷、麦芽粉、芦根、金银花和白芷组成，这些物质均具有一定软坚散结的能力，减轻患者疼痛感。
金银花清热解毒、消肿止痛，经研究证实，对于结节有着针对性的作用，适量补充可以减少病情复发；再搭配上芦根，能够加快血液的循环速度，使毒素更好的排出，从而减少炎症对其他器官的危害。
最为重要的是，其中麦芽粉里含有硒元素，这种物质与甲状腺息息相关，不但能够促进人体的新陈代谢，减少细胞因氧化受到的损伤，还能够推动甲状腺激素稳定分泌，使激素水平保持在一个正常值，更快的消散结节。
建议每天饭后补充2片康维特素，不仅可以强化人体免疫力，还能稳定甲功能，促进结节的消散。

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2、适当运动
生命在于运动，运动是维持人体健康最简单且有效的方式。结节患者进行适当的运动是很有必要的，对于内分泌系统有很好的促进作用。因此，建议大家尽量抽出时间来进行运动锻炼，有助于甲状腺稳定以及人体健康。