中国人民解放军总医院神经内科主任医师黄德晖认为多发性硬化患者可以进行适量运动 , 并且鼓励患者进行适量运动 。 可以做一些适宜的体操比如八段锦、瑜伽和游泳等柔和的运动 , 并且一定要调整好心态 , 正确面对疾病的健康心理对于疾病治疗十分重要 。 不推荐做过于激烈的运动 , 尤其是会在太阳下暴晒的活动 , 比如铁人三项和沙滩排球等 。 此外 , 过冷环境也会使患者出现神经传导卡顿等现象 , 所以应注意适当保暖 。
是否可以生育孩子?
多发性硬化多发于青壮年女性 , 这个时期的女性也正处于育龄期 , 在病情稳定的情况下 , 如何能生育健康的宝宝成为这部分人群关注的焦点 。
“疾病不可怕 , 及时发现问题并解决是关键 。 ”徐雁表示 , 目前没有证据表明多发性硬化会影响妊娠 , 或增加自然流产和先天性畸形的发生率 。 有研究发现 , 雌激素水平升高或会使疾病复发率降低 。 一般情况下 , 妊娠期3至6个月复发率最低 , 产后1至3个月复发率相对较高 。
徐雁举例说 , 她有一位2006年确诊的女性患者 , 已育有两个健康的孩子 。 需要注意的是 , 如若妊娠 , 需要在医生的指导下进行健康管理 , 家人共同参与 , 规范治疗 , 定期复诊 。 (校对 梁雅琴)
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