法治日报|随着互联网普及以及适老化改造许多老年人沉迷于网络难以自拔 “网瘾老人”为何越来越多李静|法治日报

● 老年人退出职场后闲暇时间逐渐增多，更容易产生孤独感，而互联网能够给他们的生活带来新的空间和精神寄托，加上老年人身体机能减退，自律能力下降，因此容易沉迷于网络
● 除了容易受骗遭受财产损失，老年人对网络过分依赖，对于自身健康也会产生较大负面影响。老年人眼表功能较为脆弱，长期看手机更容易带来眼部不适和病变。此外，还易引发神经衰弱、肩颈腰背疼痛、食欲减退等健康问题
● 要想推动形成老年人参与数字生活的良好环境，需要家庭、社会等多方面配合，共同推进
□ 法治日报全媒体采访人员王阳
□ 见习采访人员张守坤
凌晨两点半，家中的一间房内还隐约透着亮光，北京市民王明（化名）知道，这是他年近七旬的爷爷又躲在被窝偷偷刷短视频。“现在天天也不出去遛弯了，只要一没事就玩手机，有次家里烧水没注意，差点把厨房烧了。他本来眼睛就有问题，晚上玩手机还不开灯。”王明说，自己劝了爷爷好多次，但往往过几分钟他又会把手机拿起来。
这种情况并非个例。之前很多年轻人沉迷于网络世界，让家中很多上了年纪的长辈不解甚至责怪。随着互联网的普及以及App适老化改造，许多“银发族”会熟练地使用智能设备，但给其带来便利的同时，许多老年人也沉迷于网络中难以自拔。
老年人沉迷网络，不仅会引发一系列健康问题，还可能因对各种套路缺乏了解和警惕而上当受骗。接受《法治日报》采访人员采访的专家认为，“银发族”网络成瘾不仅有缺乏陪伴、希望借此消除代沟等家庭方面的原因，还有社会方面的原因，解决老年人网瘾不仅需要家人的引导，还需要整个社会参与。
智能手机日益普及
老年人群沉迷网络
近日，“父母沉迷手机怎么办”成为年轻人社交的热门话题。不少网友表示，自己的父母成了手机不离手的“网瘾老人”，不去散步不去下棋，每天在家躺沙发上刷手机，“打不得骂不得，道理还不听”，子女劝了根本没用，往往是左手刚放下手机，右手又拿起来。
今年5月11日发布的第七次全国人口普查主要数据显示，我国60岁及以上人口超2.4亿，他们的生活状态和精神需求如何，能不能跟上日新月异的智能化社会步伐，成为整个社会关注的热门话题。
中国互联网络信息中心发布的第47次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2020年12月，我国已有近2.6亿名“银发网民”（50岁以上），60岁以上老年网民占9.4亿网民人数的10.3%，而且用户增速高于全体网民，成为网民的重要增量和组成部分。
与此同时，国家和地方适老化政策频频出台。工业和信息化部决定自2021年1月起，在全国范围内组织开展为期一年的互联网应用适老化及无障碍改造专项行动，相关企业纷纷推出“适老版”的相关产品和服务，切实解决老年人上网难题。
随着互联网的深入发展，人们对“老年人不会上网、不会用智能手机”的刻板印象正逐渐消失，许多老人玩手机一点不比年轻人差，网瘾也不再成为年轻人的“专利”。《2020老年人互联网生活报告》显示，0.19%的老人在一些App上日均在线超过10小时，超过10万名老人几乎全天候生活在移动网络上。60岁以上的老年用户日均使用时长达到64.8分钟，平均每个老年用户一天登录5次App。
为何会出现越来越多的“网瘾老人”？北京市社会科学院研究员谭日辉告诉《法治日报》采访人员，随着智能手机的逐渐普及，老年人使用智能手机比例逐年提升。在老龄化程度加深背景下，子女长期不在身边，空巢独居老人数量增加，网络技术的便捷快速、娱乐化加深了老年人对互联网的依赖。
中国劳动关系学院法学院讲师李静认为，在这背后可能还有资本的力量推动。“老年手机在静音状态和没有任何操作的情况下，有些App会自动弹出一些广告，声音非常大，并且充斥整个屏幕。通过手机设置可以关掉一些，但不能完全屏蔽掉，而年轻人用的手机基本上不会出现这些情况。”
李静说：“有些老人上网是为了能够维系家庭情感和熟人社交圈。为了和晚辈有共同语言，有些老人还学着用手机去玩游戏，接触自己从不了解的领域，结果却造成自身网络成瘾。其根源还是在于老人缺少家庭有效陪伴，同时也需要在网络时代中找到存在感。”
除了这些原因，经常和老年人打交道的北京通州“老有所玩”玩具店店长宋德龙发现，还有些老人是因为找不到别的玩乐方式而选择上网。
6月8日下午3点多，《法治日报》采访人员在天津市河东区某网吧内看到了李大爷，一头白发的他在一排年轻人中间格外显眼。李大爷说：“学会上网后，我感觉许多游戏挺有意思的，于是常来网吧玩。平时子女会经常来看我，但我也应该有些自己的乐趣，现在又没有什么专门给老年人玩的东西，如果有的话我想也能减少上网的时间。”

法治日报|随着互联网普及以及适老化改造 许多老年人沉迷于网络难以自拔 “网瘾老人”为何越来越多

法治日报|随着互联网普及以及适老化改造许多老年人沉迷于网络难以自拔 “网瘾老人”为何越来越多