今年20岁的女大学生小赵可谓是闻“狗”色变。哪怕是听到“狗”这个字都会心慌气短，紧张不已。

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一个月前，她在回家的途中偶遇一只流浪狗，当场被吓得呼吸急促，手脚麻木。接下来的日子里，小赵时常担心自己被狗伤害，每天担惊受怕。医生：紧张的时候就心慌、胸闷，有时候气不够喘、手心出汗、手发抖，有时候上课的时候注意力也不集中、听不进去，总是想到狗的一些画面，有的时候甚至想到狗这个字的时候，心里都一惊、害怕。

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【 小赵|女大学生听到“狗”字，就心慌气短】医生说，小赵这是患上“特定恐惧症”，是一种心理疾病。这种病是患者对某一个特定的物体、情境有一定的不合理的恐惧。例如对某种动物或昆虫的恐怖，以及一些特定场所、情境，如狭小空间、电梯等，常常会伴有回避的行为。医生：比如说恐高、恐血、恐蜘蛛，对尖锐物体的恐惧，我们都叫做特定物体恐惧症，特定物体恐惧症往往跟我们早年期的一些经历，心理创伤，包括家庭环境的不稳定，父母关系的不和谐等等因素有关系。

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经过一系列心理及药物治疗后，小赵的病情已逐渐好转，渐渐克服了恐惧。医生表示，大多数人都会有一些害怕的事物或情景。出现焦虑后，可以适当自我调节改善心态，如症状较为严重，应立即寻求帮助。

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医生：通过一些放松训练、运动等等，包括家人的一些陪伴，心理上的一些关心、支持，可能会很快得到缓解。如果仍调整不过来，对学习、生活产生了很大影响 ，这种情况下就要寻求专业帮助。
现场鸽
碎碎念
特别害怕一种东西
原来是一种心理疾病
有相似经历的朋友
别强撑了
上医院看看
来源：都市现场

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