异芒果醇酸|芒果季，老人吃芒果好不好？ a4225

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老人吃芒果的好处

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老人吃芒果不但能享受到香甜的美味，还能吸收多种对身体有益的营养成分，能延缓衰老，也能提高身体免疫力，同它还具有良好的止咳和吐功效，对提高老人的身体健康水平有很明显的好处。1老人吃芒果能预防高血压老人吃芒果能预防高血压的发生，因为芒果这种水果中含有大量的维生素C，和多种矿物质，能加快人体内钠的排出，从而也就预防和高血压的发生。老人经常吃芒果还能软化血管增加血管弹性，能有效减少动脉硬化和血栓的发生机率。
芒果的食疗作用
抗菌消炎芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。防癌抗癌芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。祛痰止咳芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。
吃芒果的注意事项
【 异芒果醇酸|芒果季，老人吃芒果好不好？】
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