传统节日|洗浴王之艾草屈原|强身健体|端午|传统节日

【 传统节日|洗浴王之艾草】端午节，本是南方吴越先民创立用于拜祭龙祖、祈福辟邪的节日。因传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽，后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日.端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。
你所知道的端午节活动都有什么，除了包粽子，赛龙舟，打马球，到端午绳，挂艾草，还有其他的什么习俗。说到艾草，虽然我不能接受它刺鼻的香味，但是不能否认艾草全身是宝的好东西。且不说艾草生长的地方没有蚊虫，就说它可全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制艾条供艾灸用，又可作“印泥”的原料。

文章插图

对于女性来说，艾草也是不可多得的良药。历代医籍记载为“止血要药”，又是妇科常用药之一，治虚寒性的妇科疾患尤佳艾草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血，根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。
其实艾草的作用还有很多，我们就不再一一赘述。正是因为艾草的诸多功效，人们对艾草的利用可谓是五花八门。艾蒿具有特殊的馨香味，做成馨香枕头，还有安眠助睡解乏的功效。艾蒿叶熬汁，然后稀释兑水沐浴，可除身上长的小红疙瘩。此外还可以驱蚊蝇、灭菌消毒，预防疾病。艾蒿还用于针灸术的“灸”， “灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。用艾蒿泡脚有很多保健功效。同时艾草还是一种食用植物，艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”、艾蒿馍馒、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

文章插图

说这么多神奇的功效，我们一起来看看艾草洗澡是什么作用吧！首先，我们要把艾草在沸水里把艾草煮几分钟，使艾草的药效充分释放，最好是煮而不是用开水泡，泡的效果没有煮的好。其次就是艾草水最好是自然冷却，不要为了加速冷却兑凉水，这样艾草的功效就会打折扣。再有就是泡澡时间，不要因为觉得艾草这么好，就频繁的泡澡，最好是两周左右泡一次，一次时间也不宜过长，半小时左右就可以了。艾草澡泡完后一定要擦干身体，两个小时以内最好不要出门，因为艾草水刚把体内的寒气逼出来，此时的毛孔还有完全收缩，再出去一吹风，寒气又从毛孔进入到身体内了。再有就是家里有小宝宝的，也可以给宝宝泡澡，不仅可以治疗湿疹，还可以帮宝宝强身健体，有的宝宝刚出生就用艾草洗澡了呢。
端午节到了，祝您端午安康，话说你准备好去哪里挖艾草了吗？
声明：本文源自网络，仅为传递更多信息之目的，不属于本网观点。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。