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1、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素c对于保护皮肤来说是有一定的好处，同时火龙果对于血管硬化的人来说具有软化血管的作用，还能会起到抗衰老的作用，所以说女生在日常的生活中可以选择多吃一些火龙果。



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2、黄桃
女性经常使用一些黄桃对于身体来说是有一定的好处的，黄桃是女性的保健水果,这种水果在调理气血的同时,可以缓解女性月经期间出现的肚子疼症状,另外对于女性经期时的腰痛也有治疗功效。再就是黄桃中还有刺激人体肠道运动的作用,对治疗便秘效果也十分不错，所以排便通畅了，气色也就变好了！



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3、 百香果
百香果的好处是非常多的对于老年人来说具有降血压降血脂的功效，但是对于成年人来说具有美容养颜的功效，从而可能会排出身体内多余的垃圾让女生变的年轻漂亮，而且若是经常食用还可能会起到活血补血的作用自己的身体越来越好。


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