3.避免含有滋润成分和堵塞毛孔成分的产品 ， 因为它们会让皮肤更加油腻 。 一般来说 ， 固体产品(比如皂类和条状粉底)中所含的凝固剂或乳液、乳霜中的滋润成分可能堵塞毛孔 ， 也会让皮肤显得更加油腻 。
4.避免用稠厚的乳霜或乳液 ， 改用液体、精华或凝胶质地的配方 。
【夏天很抓狂，皮肤出油能炒菜，毛孔越来越粗糙】5.避免辛辣刺激、油炸食品 ， 甜食；避免熬夜紧张 。 建议多吃海鲜 ， 富含胡萝卜素的红颜色的蔬菜瓜果 。

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