稳定血糖|糖尿病的“冤家”被找到了，经常吃一点，稳定血糖，降低血压！糖尿病|糖尿病人|胆固醇

糖尿病的“冤家”被找到了，经常吃一点，稳定血糖，远离并发症！
山楂，是我们生活中常见的食品，那吃山楂具体有哪些功效和禁忌呢，我们一起来看看吧！

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好处
山楂能降低血清胆固醇及甘油三酯，扩张血管，降低血压和胆固醇，预防动脉粥样硬化。山楂根中有机酸和维生素C的含量较高,能开胃消食,有降低血糖和降脂作用，非常适合糖尿病人食用。
搭配
用山楂陈皮来进行调气补血，山楂入脾胃，具有活血化瘀、消食健胃的功效，陈皮可以具有化痰解肝郁、祛湿健脾的功效，可以把陈皮山楂放在水里，煮开之后取出渣，最后放入蜂蜜调拌均匀即可。

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注意
脾胃功能虚弱的人不可以多吃。
血脂过低的人群多吃的话，可能会影响到身体健康。

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