笑扬简|2020三伏时间表最易生病的40天快来了，不论男女都要这样做 https://p.ssl.img.360kuhttps://p.ssl

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三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。
“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。
三伏天，是一年最容易生病的40天！一年中最可怕的时候到了。三伏过不好，是要留病根的！三伏到了，不论男女都要这样养生！

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为什么三伏天最热？
我们看看今年的三伏时间：
2020年三伏天时间表
初伏：
2020年7月16日-2020年7月25日
中伏：
2020年7月26日-2020年8月14日
末伏：
2020年8月15日-2020年8月24日
请大家坚持在伏天常喝温水、姜枣茶，少喝冰镇一类的饮料和食物。
今年40天的伏天，祝愿大家身体健康，开心快乐！
今年7月16日开始就将进入三伏天，大家要做好准备哦!
入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热。进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。
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