头发|头发出现这4种变化,可能预示你的身体出问题了……( 二 )


5.注意防晒
和皮肤一样 , 头发也需要防晒 , 过多的阳光照射会使头发干燥易损 。 建议夏天选择含有防晒成分的护发产品 , 或出门戴遮阳帽 。
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6.坚持用温水洗发
有人喜欢用很热的水洗头发 , 但这种做法会损伤头皮的皮肤屏障 , 导致大量头皮屑产生 , 同时还会伤害毛囊和发质 。 建议用温水洗发 , 水温40摄氏度左右最适宜 。
资料:CCTV生活圈
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