测量方法：用皮尺水平围绕在大腿的最上部位 ， 臀折线下进行测量 。
划重点
07 小腿围
一般男性小腿围要大于34厘米 ， 女性大于33厘米 。
国外一项研究称 ， 小腿围小于33厘米的女性 ， 更易出现颈动脉斑块 ， 增加中风风险 。 肌肉质量和力量会随年龄增长而下降 ， 此外小腿围还受体力活动等影响 。
测量方法：用皮尺水平围绕小腿最丰满处进行测量 。
编辑 /孙超慧
资料/未央健康
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