脱发|岁月是杀猪刀？有时是脱发膏！今天是全国爱发日，谈谈脱发那些事钱江晚报·小时新闻记者施雯通

钱江晚报·小时新闻采访人员施雯通讯员史新钰
总说岁月是把杀猪刀，到了一定年纪才发现，岁月明明就是一罐脱发膏。
原本以为脱发是中年人才会面临。现在， 90后、00后纷纷被迫加入。
今天我们聊脱发，是因为5月28日（谐音：吾爱发）是全国爱发日，而越来越多的人正被脱发所困扰。
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家住杭州临平的王小姐今年三十出头，是一位白领精英，平时很注意自己的形象，出门前都要精心打扮。
某天起床照镜子时，王小姐忽然发现，头发怎么越来越稀少了？家中随处可见她的头发，浴室、床上、枕头上……就是不在头上。
爱美的王小姐很着急，来到了区第五人民医院皮肤科脱发门诊。接诊的何淑女医师发现，王小姐的头顶毛发确实比较稀疏，头发出油也比较多，还有不少头皮屑。在进行了毛发镜检查之后，诊断王小姐为“雄激素性脱发” 。经过一段时间的治疗，王小姐的头发慢慢长出来了。
如果洗完头，发现掉了很多头发，别慌！先判断下是脱发还是自然脱落。
正常人平均每天会脱落70-100根头发。有可能这些头发都是进入了休止期后自然脱落的。只要有等量的处于生长期的头发再生，发量就可以达到一个平衡。脱发就是掉的比长的多，就像一个水池，出水比进水多，久而久之就会干涸。
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自己是不是脱发？可通过“拉发试验”来判断。
洗完头至少过1天后（最好3-5天），用兰花指从头发根部轻轻捏住一缕头发（40～60 根），顺着头发往下捋。脱落1-2根是正常的， 3根以上就有脱发的可能，大于5根说明有严重的脱发问题，需要尽快就医。
雄激素性脱发，又称脂溢性脱发， 80%的脱发患者都是雄激素性脱发。
头皮油腻、头皮屑多，偶伴有头皮瘙痒都是它的早期症状，多见于青壮年，男女均可发病。雄激素性脱发的根本原因是头皮中含有大量的双氢睾酮，导致头皮的毛囊逐渐萎缩，影响头发的正常生长周期，导致头发数量减少。
【雄激素性脱发症状】
男性：
1）初期前额两侧头发会变细、变少，逐渐向头顶处延伸。
2）严重者额处和头顶处毛发融合，呈现“地中海”表现。
3）一般枕部毛发不减少。
女性：
1）头顶处毛发稀疏，稀疏面积逐渐增大。
2）头发中带逐渐增宽，露头皮。
3）一般前额发际线不上移。
【如何治疗】
雄激素性脱发最常见的治疗方法就是药物治疗，包括局部用药以及口服用药。如果脱发的现象比较严重，就需要考虑进行植发手术治疗。
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【如何预防】
1、注重饮食的均衡。避免过多摄入高糖、油腻的食物，还要多吃蔬菜、水果补充维生素。
2、避免过大的压力。放松心情，不要精神太紧张，长期过大的精神压力也会导致脱发。
3、改善生活作息。要纠正熬夜的不良习惯，缺觉、免疫力下降都可能加重脱发。
3、保持健康的头皮环境。头皮油、头皮增加、炎症都不利于毛发生长，如果头皮环境不健康，建议到正规医院进行治疗。
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