节目|吴昕，“不哭就不会录节目了？”( 二 ) 拜托了冰箱|乘风破浪的姐姐

而刘雯虽然也自责难受，却还是克制着，强压下自己的情绪，先处理问题耐心地跟吴昕母女俩讲解，直面矛盾。
等问题都处理好了才放任情绪，自己一个人跑到角落抹泪。
不懂得提升自己的专业能力，只知道放纵自己的情绪，最终只会给大众留下“巨婴”的形象。
陡然想起郑爽还没出事前，参加综艺《拜托了冰箱》中的言论。
被问到作为演员，你有觉得特别艰辛的时候吗？

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她说没有，自己是那种特别不争气的人，想拍就拍不想拍就走。
话落，在场的所有人都沉寂了。
在何炅迅速给她找台阶下后，她还是自顾自地说，那一小时的辛苦，要用一个月才能修复过来哦。
言辞中没有丝毫的职业道德，也从不觉得自己这样耽误剧组的行为有什么不对。
听到魏大勋讲述自己曾连续拍戏34个小时后的崩溃，她还十分疑惑对方为什么不能像自己一样潇洒走开。
后来郭敬明问她，如果导演非要让她拍呢？
她直接理直气壮地说，那我就哭啊。
总之谁都拿她没办法，也休想让她辛苦工作，反正一切都得顺着她的情绪来，否则就哭、就拒绝往下拍戏。
也难怪除了她的粉丝，大多数人提起她，感官不如有演技有作品的其他演员好。
作为一名演员，在剧中不想着将剧本拍好，只想自己过得舒服，说撂挑子不干就撂挑子，让她磨练演技就哭，这样的行为真的太不专业了。
作为一名成年人，在职场中控制自己的情绪，不要让情绪耽误了自己的本职工作，是基本标准。
直播界的TOP李佳琦和薇娅，除开生病住院以及参加不能推掉的活动外，每天都坚持直播。
李佳琦一年389场直播一场不落，全年无休，这期间他没遇到过情绪崩溃的时候吗？
薇娅每天工作如同旋转的陀螺，高压工作的她，从没遇到不好的事情情绪失控的时候吗？
当然有，但是他们从来没有因为自己的情绪失控，影响本职工作。
优秀的人在哪里都优秀，是金子总会发光。

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比起放纵情绪，让自己一时痛快，不如暂且克制，压下情绪将自己手头的事做好，然后再去排解负面情绪。
这样做，比被情绪操控更好。