养生|周杰参加真人秀太养生，10年来不吃晚饭和油炸物，喝水前要检测林心如|还珠格格|养生|宋丹丹

周杰，他来了。请认真看，此周杰非彼周杰伦。50岁的周杰的代表作就是《还珠格格》中的尔康和《少年包青天》。谁能想到，一个男演员会跑去种大米呢？最关键的是还把种大米干成了大事业，比演员这份工作做的还要好。周杰骑着他的摩托车来了，他自称是独行侠。

文章插图
1970年，周杰出生在陕西西安市。1998年，27岁的周杰伴随《还珠格格》的热播，他的人气一路扶摇直上。本以为他的事业就此顺风顺水。

文章插图
万万没想到，林心如成为了他事业上的一大“绊脚石”。林心如在小S的综艺节目中吐槽和周杰拍吻戏的难受经历。因为林心如综艺节目中的“梗”，让周杰成为了热点话题。周杰后来就多次强调不会再接拍吻戏，翻看周杰2000年之后的作品确实没有了吻戏。

文章插图
可见当年林心如的话，给周杰造成了很大的阴影。除了林心如之外，还有一个新闻那就是“肇事逃逸”和da人，让他的形象跌倒了谷底。

文章插图
这些都只是“yao”言，并非是真实的。天大的委屈和谁说去呢？只能慢慢自己消化掉。很多时候解释是最无用苍白的，也没人会去听。有的时候，错过了就是错过了。周杰还能翻红吗？很难，他已经错过了火的黄金周期，如今已经时过境迁了。没有颜值，只有演技的他，也只是众多演员中的一个。可惜了。在被人指指点点的日子里，周杰从聚光灯下走到了田园里，他开始种植大米。面对当年那些“造”yao的人，当年的那些人早就冲淡了。言语之中带着些许的轻蔑不屑和云淡风轻。周杰已经看开了，他也不再去翻旧账和计较。活在过去的人，只是和自己过不去。不从众随大流，这是50岁周杰的座右铭。现在的周杰不会被外界影响，他最欣赏的就是科学家。

文章插图
50岁的周杰是一个事业成功的商人，他种植有机大米。他种植的大米价格昂贵，而且只能本人销售。这些年他所吃的米、菜、油等都是自己亲手种植的。这些年周杰一直都在从事慈善，曾经捐过2万斤的大米。别小看2万斤，折合成钱至少也要300多万元了。演员、编剧、商人，这些都是周杰身上标签。2017年到2021年，整整4年，周杰都没有拍戏。他给出的理由是没戏拍，并非不想当演员。这也是50岁男演员的尴尬。

文章插图
周杰把自己定义为业余艺人，主业是商人。他已经没有把演员当成自己的主业，把更多的心思放在了自己的有机农业中。周杰罕见参加真人秀节目，这些年他一直深耕于自己的“农业”，并没有参加过真人秀节目。50岁的周杰身材保持依旧，脸比以前要黑3个度，可能是常年种植大米的原因。他在节目中就是特立独行的存在。在所有的人都坐车的时候，他一个人骑着自己的摩托车。现在的周杰多了一分的柔和，没有了之前的犀利。

文章插图
周杰有多养生？一个人能够坚持15年戴口罩，多少人能够做得到呢？周杰给出的理由是戴口罩是保护自己的一种方式。10年来不吃晚饭，他真正做到了过午不食。在宋丹丹、张翰和郭麒麟等人大快朵颐的时候，周杰一个人只喝水，这样的自律是让人敬佩的。

文章插图
不吃一切的油炸物和快餐食品，这也是周杰的自律。周杰认为人不一定要靠吃油炸物和快餐食品才会快乐。

文章插图
除了这些之外，周杰喝水前都要检测污染源，看到水质达标之后，他才放心喝水。喝水之前，周杰还用清水清洗完，用纸巾擦干。

文章插图
在洗菜的时候，还要提醒大家要用苏打粉来洗菜，这样可以去除残余的农药。当然，周杰也有被“真香”的时候。他也有忍不住的时候，他吃了生菜三明治。从他吃的三明治看出也非常健康养生。

文章插图
周杰的养生一度让宋丹丹瞠目结舌，她认为周杰活的太累了。养生，这个话题本来就因人而异。孙俪也非常养生，养生的背后都是自律。周杰非常真实，并没有在真人秀节目中刻意装腔作势。比如周杰打开房门钥匙，他不让其他人来房间，还用头盔放在床铺上宣誓主权。他并没有做出礼让女生的行为。