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1、玉米玉米是很多人都喜欢的一种粗粮，其中富含大量的硒元素和镁元素，这两种物质不仅有防癌抗癌的作用，也是可以促进肠胃蠕动的，对于女性都是很好的。

【4物是子宫肌瘤的“冤家”，女人放开肚子吃点，或能远离肌瘤！】

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2、红枣红枣含有丰富的蛋白质，对于女性来说，更是很好的养血佳品，不仅可以改善贫血的现象，也能够改善女性出现的子宫肌瘤的症状，所以没事都可以经常吃一点。



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3、牛油果牛油果含有一种植物类雌激素，常吃的话能够帮助女人调节机体的雌激素水平，让内分泌系统正常的运作，能够保养女性的子宫，还可以减少毒素堆积。



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4、葡萄葡萄相信大家都不陌生，非常好吃，女性常吃不仅可以帮助女性补血，还能散淤血，常吃可以帮助女性排毒，消除子宫肌瘤的症状，能够让女性更健康！

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