本文插图



对于女性来说 ， 想要保持年轻 ， 雌激素是非常重要的 ， 也就是要注意保持卵巢和子宫的健康 ， 平时懂得控制情绪 ， 不吃刺激以及生冷食物 ， 月经规律的人群 ， 那身体中的雌激素也是可以正常分泌 ， 卵巢老得慢 ， 人体衰老的速度就会减慢一些 。
女性衰老的速度 ， 完全是取决于年轻时的保养 ， 不想自己老得比别人快 ， 那就要注意改变自己的生活习惯 ， 注意皮肤的保养 ， 饮食的调理 ， 情绪的控制 ， 积极向上的心态 ， 各方面都保持稳定的状态 ， 到了五十岁也不显老 。

• 那些充满了矛盾感的人
• 婆媳关系的转变，是从什么时候开始的？
• 恋爱中，一个人不爱你的表现有哪些
• 被背叛的一方为什么会对抗？
• 经营感情的第一层境界是什么
• 退休之后，我的生活过得非常幸福
• 背叛婚姻的人不改变，却要被背叛的一方做改变
• 为什么被背叛者会陷入神经症式的痛苦之中？
• 老伴去世后，我的精神受到了严重的打击
• 牙周组织|29岁女子整口牙掉了一大半！医生一看：剩下的全保不住了