这东西|身体里“藏”着这东西，难怪口腔溃疡总复发！脾胃|内经|肝气郁结|饮食习惯

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相信我们每个人都或多或少得过几次口腔溃疡，不过也就10多天左右我们的溃疡就自愈了。但是溃疡期间带给我们的那种吃啥啥不香，说话都觉得嘴疼的感觉估计我们都是难以忘记的。这种偶发的口腔溃疡并不会给我们的生活带来困扰。
然而在我们的身边有这样的一类人群，他们的口腔溃疡反反复复的发作，可能是在同一个地方，一个月内就出现三四次的溃疡，或者一个地方的溃疡刚长好，另一个地方就又出现了新的溃疡病灶，此起彼伏，甚至有些患者已经与口腔溃疡斗争数年之久。这类人群被复发性口腔溃疡反反复复的折磨，已经严重的影响到他们的生活质量。那么为何我们会得复发性口腔溃疡呢？
【 这东西|身体里“藏”着这东西，难怪口腔溃疡总复发！】复发性口腔溃疡又称复发性阿弗他溃疡，是临床上常见的一种口腔黏膜病变，在临床上患病率可高达20%。西医认为复发性口腔溃疡病因复杂，影响因素很多，目前的主流学说认为它的发生可能与免疫、遗传、系统性疾病、内分泌、感染、微生态等有关系，但难以用某一单一确切额度因素解释清楚。中医对于口轻溃疡有着独到的见解，认为复发性口腔溃疡是由“脾胃伏火”所导致的。

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在中医中，口腔溃疡属于“口疮”的范畴。我们的脾胃经脉与口唇密切相关，在《内经》就有所记载：“脾足太阴之脉...上膈，挟咽，连舌本，散舌下。”“胃足阳明之脉...下循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇”。因此当我们体内有火热之邪蕴结在脾胃，邪气就会寻经上灼口舌，发为口疮。
看到这里想必有人会有疑问，“为何我的口腔溃疡总是反反复复？”这是由于你的体内有“伏火”。所谓“伏”就是潜伏之意，此邪在体内并不是太盛，他在你的体内并不会主动出来作怪，只有当你正气虚弱时他才会显现出来，正所谓“邪之所凑，其气必虚”。所以只要你的身体素质变差，伏邪就会出来作怪，导致你的口腔溃疡反反复复的折磨你。那么你体内的伏火是从何而来呢？

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一方面是跟你的饮食习惯相关，一般患有复发性口腔溃疡的人群在饮食习惯上喜欢干肥辛辣、煎炒炙搏之品，导致脾胃受损，运化水谷的功能异常，使我们湿热内生，伏于脾胃。一方面，可能是由于气候原因，感寒受凉，邪气进入你的体内，没有及时得到完全宣散，在体内积久难发，最终变为伏邪。还有一方面使由于有些患者性格急躁，或性格忧郁喜思，这样会使我们体内肝气郁结，气血运行不畅变为瘀滞伏于体内不得去，日久发为瘀热，当正不敌邪时，伏留之邪就会上攻我们的口舌。
总而言之，我们反复发作的口腔溃疡就是由于我们脾气不足，正气亏虚，邪气伏藏于体内日久郁而化火，再加之我们遇新感、劳累、情志刺激而引动伏邪成为复发性口腔溃疡。所以在我们日常生活中饮食宜清淡，调畅心情，劳逸结合，保养我们的正气才能避免口腔溃疡的反复发作。