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2.适当做面膜
补水是代谢黑色素最为直接的办法 ， 皮肤暗沉易出油的女性可以坚持每周敷2—3次的补水面膜 ， 平时做好皮肤的保湿工作 ， 这样一来皮肤也会慢慢变得水润有光则 。


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3.不要过度去角质
很多人都以为皮肤黑是因为角质层老化堆积的结果 ， 其实并不是这样的 ， 你的脸皮没有那么厚更不需要每天去角质 ， 角质层过薄的皮肤更易受到紫外线的侵害也更容易损伤皮肤 ， 导致皮肤变黑长斑 。


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除了以上这几种方法之外 ， 定期清洁皮肤也是非常有必要的 ， 因为很多女性朋友们喜欢化妆 ， 或者是工作环境有灰尘 ， 或者是污染物等情况 ， 皮肤很容易闷痘 ， 由于卸妆卸不干净 ， 还会出现暗沉的情况 ， 因此 ， 在平时生活中一定要注意清洁皮肤 ， 否则当有毒物质堆积在皮肤中 ， 过多时皮肤就容易出现暗沉 ， 爆痘等情况 。


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每个人都会生病 ， 比如感冒、头痛、牙疼 ， 更有甚者 ， 还会患上一些隐秘的病 ， 此时就更不应该逃避了 ， 女性朋友追求衰老得慢一点再慢一些 ， 男性朋友追求体能强一点 ， 再强一点！这些其实也很容易做到 ， 就看你有没有注重保养 ， 关注健康了 ， 如果此篇文章对你有用 ， 请分享吧 ， 评价区需要你的留言哦 ， 希望大家踊跃讨论~

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