爱吃生姜的人，身体不会差，但切忌与一物同食，现在知道还不晚高薪|医生|恶习|改改|脑梗|中薪

今天的话题是：爱吃生姜的人，身体不会差，但切忌与一物同食，现在知道还不晚
生姜的好处

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民间俗语云：“四季吃生姜，百病一扫光”的美誉。姜的营养成分和葱蒜相似，同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质，并含有植物抗菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜被称为古代抗生素！

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生姜还含有较多的挥发油，可以抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒，防治感冒，自古就是风寒感冒的食疗良药。外出旅游，出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上，也可以放在鼻旁嗅闻，有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜，时时保健康”的说法。

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秋季来临，气温变化无常，气候变冷时，吃几片生姜，可通阳御寒、温脾暖胃，激发脾胃的消化吸收功能，散发体表的寒气，这样就起到了预防感冒的作用。
生姜的搭配禁忌：
【爱吃生姜的人，身体不会差，但切忌与一物同食，现在知道还不晚】生姜+韭菜
韭菜不可与生姜同食，二者都属于热性食物，易引体热上升，双目爆火，甚至消化不良！
你喜欢吃生姜吗？留个小问题：你们觉得发芽的生姜可以吃吗？
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