油条、饼干、咸菜、稀饭……
这些早餐“常客” ，
【福建|咸菜配稀饭，搭吗？营养早餐食用指南→】其实并不足以撑起一顿营养早餐 。
本期《九点医刻》 ，
带你走出早餐误区！
指导专家：福建卫生报健康大使、福建医科大学附属协和医院国家一级营养师朱屾山
文章插图
来源：福建日报·新福建客户端、福建卫生报
来源： 福建日报
- 人的一生|“一两陈皮一两金”，陈皮配上它堪比人参，既补血又抗衰老
- 双枪|《幻塔》白月魁怎么配武器？高玩推荐“连携速切流”，全程伤害不断
- 豆芽菜|它是“洗肠草”，清肠刮油又鲜美，过年炒一盘，跟大鱼大肉更配哟
- 茄子|冬天必吃这菜 搭配大蒜一起吃！活血化瘀又通便几块钱一大盘
- 肝毒|枸杞搭配它，每天喝一杯，半月后，排出肝毒，气色好，容颜佳！
- 无症状感染者|福建新增境外输入无症状感染者1例
- 雪梨银耳汤|苹果和它是绝配，等于天然“安神汤”，失眠好了，不懂吃太可惜
- 厦门大学|事发厦门！两起食物中毒，都是因为它！很多福建人都爱吃...
- 福建中医药大学|家有男宝必看
- 邬惊雷|上海：已针对境外输入病例做好针对性预案，各项配备目前充足