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体寒性水果指的是热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分少的水果，有助于清火、解毒，适合热性体质者食用

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林凉性水果指的是性寒的水果，可以缓解燥热,夏季成熟的水果大部分是寒凉性的，适合一般体质食用

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体热性水果指的是具有温热性质的水果，其可以补虚寒，如果在夏季手脚还觉得冰冷的话可以选择多吃热性水果V

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体平性水果是相对于寒凉和温热性质而言的一类水果，寒热性质不明显，较为平和，可调理脾胃，补充营养

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【 今天你吃对水果了吗？水果 属性分类大全 务必收藏记下来】林温性水果指的是一类水果的统称，比如苹果、金桔、(”、红毛丹、0等，适合寒性体质，可以祛寒补虚，促进人体能量代谢

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