食管|常吃太烫食物 会增加患食道癌风险

红网时刻5月18日讯(通讯员 舒丽)我们常说“民以食为天” , 可见食物对于人的重要性 。 我国是世界上消化道肿瘤患病率相对较高的地区 , 食管癌就是典型的消化道肿瘤之一 , 男性多于女性 , 发病年龄多在40岁以上 。 食管癌具有一定的遗传性 , 但病从口入 , 很多消化道疾病的发生与饮食习惯也有很大关系 。
从小 , 我们经常会听到这样一句来自父母长辈的关心 , 趁热吃 。 这是来自家人的关爱 , 但是吃饭“趁热吃”真的对身体好吗?长沙东大肛肠医院消化内科副主任医师李晖表示 , 我们吃的所有食物都要经过消化道才能被消化吸收 。 口腔、咽、喉、食管、胃、小肠、大肠组成了我们的消化道 , 消化道最内层是一层薄薄的黏膜 , 是消化道里保护我们免受伤害的第一层屏障 。 这些黏膜是非常脆弱的 , 只是一层薄薄的膜 。 人的食管内壁十分柔嫩 , 最高只能耐受50℃--60℃的温度 , 超过这个温度 , 食管黏膜就会被烫伤 。 经常吃过烫的食物 , 会对食管黏膜构成严重损伤 , 食管黏膜会出现“旧伤未愈 , 又添新伤”的现象 , 反复多次极易构成黏膜浅表溃疡 。 长此以往 , 会诱发黏膜质的变化 , 以致发生病变 。
此外 , “狼吞虎咽”进食时 , 牙齿对食物不能进行充分咀嚼 , 颗粒粗糙 , 极易损伤本身就很脆弱的食管黏膜 , 使其破溃 , 引发急性炎症 。 长年累月刺激 , 会不停地损伤食管 , 引起食管黏膜慢性创伤和炎症 , 最终可能导致食管病变的发生 。 其他一些饮食习惯 , 比如喝烈性酒 , 高度白酒会对食管黏膜造成损伤;吸烟跟食管癌也有一定的关系 , 平时吸烟吸到口腔道的烟 , 并不全是到肺 , 也会经过食管到胃 , 这些都会有影响;腌制品中含有较多的致癌物 , 和肿瘤发病有着千丝万缕的关系 , 所以腌制品也要尽量少吃 。
李晖解释 , 食管癌的早期症状不明显 , 但在吞咽粗硬食物时可能有不同程度的不适感觉 , 包括咽下食物哽噎感 , 胸骨后烧灼样、针刺样或牵拉摩擦样疼痛 。 食物通过缓慢 , 并有停滞感或异物感 。 哽噎停滞感常通过吞咽水后缓解消失 。 症状时轻时重 , 进展缓慢 。 若出现进行性吞咽困难 , 先是难咽干的食物 , 继而是半流质食物 , 最后连水和口水都吞不下去 , 则可能是进入了中晚期 。
【食管|常吃太烫食物 会增加患食道癌风险】长沙东大肛肠医院提醒 , 预防食管癌 , 平常应注意养成良好的饮食习惯 , 要少吃腌制食品 , 戒烟限酒 , 多吃新鲜蔬菜水果 , 吃饭时要细嚼慢咽 , 不要吃过硬过热的食物 , 如果觉得食物太烫 , 一定要放凉一点再食用 , 避免损伤食管粘膜 。 如出现吞咽困难等不适症状 , 应尽早到正规的医院就诊 , 排除恶变的可能 。