住院|一盘土豆丝竟变成了“致癌物”，一家4口全住院，赶快了解下补充蛋白质

从营养的角度上来看，我们平时所吃到的土豆与拥有着很多的疗效，比大米面粉有着更多的优点，能够为我们人体所缺少的营养物质达到一个补充的效果，我们凭借土豆和牛奶就能够足以维持我们身体的健康。土豆当中的营养成分是很高的，能够补充蛋白质、钙物质，维生素A。但是土豆若是过量的食用，就可能引发4个后果，别让癌症找上门
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1、长期过量的食用土豆，就会导致胃酸的分泌增加，那么我们肠胃的健康就会受到影响。土豆当中含有着的成分就是淀粉，淀粉一旦摄入过量，就会对肠胃造成刺激，那么胃粘膜也就会受到损害。2、长期大量的进食土豆就会导致我们的消化功能下降，土豆若是过多的食用，就会对肠胃造成负担，淀粉含量很高，在进入到肠道之后就会引起细菌的发酵，那么细菌就会慢慢的增长，导致胃胀气。
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3、土豆若是过多的食用，就会导致人们的血糖升高，患有糖尿病的人也是需要控制好土豆的摄入量的。若是淀粉物质到达了人体之后，经过了溶解就会产生过多的糖分。4、大量的食用土豆就会出现肥胖的现象，因为当中的淀粉摄入过高的话，就会产生更多的能量，能量无法消耗掉，就会引起我们体重升高。
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