文章插图
五月荐新中第三个食材是“一菜” 。 这“一菜”是康熙围猎时最爱的“长寿菜” ， 能够帮助我们调理“下焦湿郁”的问题 。
文章插图
下焦主运化水液 ， 如果下焦有湿郁 ， 会出现排泄相关的问题 。
下焦湿郁：小便淋漓灼痛、大便溏稀、小腹胀痛或带下黄白、下肢肿胀、日久身热口渴、身重疲乏、舌红苔黄腻 。
而解决夏季下焦湿郁的问题 ， 可以常吃“长寿菜”——蕨根 ， 有清热利湿、利尿消肿、降气化痰、滑肠、安神作用 。
文章插图
养生少不了对疾病知识的了解 ， 北京卫视《养生堂》为大家带来疾病科普 ， 点击下方“了解更多”即可查看~
- 武士团|曝《星战绝地》续作将于5月4日公布 第四季度发售
- 家庭医生进社区|百优实事| 宣传
- 亚洲版|NS《蜡笔小新》5月发售中文版 支持粤语配音
- 慢性乙肝|今年5月起多种胰岛素降价
- 国家药品|第六批国家药品集采 中选结果5月实施
- 医药|（医卫）第六批国家药品集采中选结果于2022年5月实施
- 临床|180元→70元！云南16个品种胰岛素预计今年5月降价
- 麦芽糖|秋冬手脚冰凉，教你做生姜糖，没事就吃一个，做一次能吃好几个月
- 通州|北京友谊医院通州院区二期主体结构封顶，预计后年5月竣工
- 女性|女性过了30岁抓紧时间排毒，推荐吃3种食物，排毒养颜，润肤美容