孟佳|跑男：蔡徐坤表演社会摇，沙溢摔倒在地，这期节目的道理好硬核李晨|张韶涵|跑男|运动能力|孟

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上一期的跑男实在是太烧脑了，因此这一期的跑男突然之间就变得硬核起来了。那么到底有多硬核呢？在节目开播不久，大家就瞧见了蔡徐坤中了“回旋镖”了。

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第一个游戏环节的玩法是这样的，那就是两位组队的成员需要跳到重心并不稳的跳台上，而跳台上还有一杯水。因此成员们需要跳到跳台上，然后努力保持住自己的平衡，让杯子里面的水尽量不会洒出来，谁的杯子里面保留的水最多，谁就能够取得第一游戏环节的获胜。但是这个游戏环节实在是太难了，毕竟谁都很难保证自己可以控制好力道，在跳过去的时候不会让杯子里面的水撒掉。

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就在蔡徐坤犹豫不决的时候，李晨就送上了“回旋镖”了：所有人在下面说别人的时候一套一套的，轮到自己的时候，就不行了。那么这个“回旋镖”为何会出现呢？

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原来在李晨挑战这个游戏环节的时候，蔡徐坤就在旁边“指指点点”的。但是这种“指指点点”也是人之常情吧，就好像我们很多人不会打篮球或者踢足球，但并不妨碍我们喜欢看篮球或者足球比赛，然后在看的时候都喜欢唠叨几句，比如说某某球员刚刚不应该这样打球等等，可我们有职业球员懂得多吗？那肯定没有的。因此这期节目的道理也是很硬核，告诉我们千万不要当“键盘侠”，不然等我们出现失误了，绝对也会被“键盘侠”给喷的。

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但是作为真人秀节目的老油条，最强能力者担当的李晨，在玩这个游戏环节的时候都很难把握住技巧，就足以说明导演和节目组确实是进步蛮大的，当真不是普通人可以轻易完成的。

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另外这一期节目的特效制作也是满分，弄得特别好，光是看起来的话，确实有男女主角站在悬崖边的那种画面感了。

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当然了，回归到游戏主题当中，蔡徐坤确实是被“回旋镖”伤得不轻，显得犹豫不决。毕竟大家在面对从未挑战过的新游戏时，都会欠缺通关的自信心。别看他刚刚对李晨“指指点点”的，真的自己上了，也没有太大的把握能通关。

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由于蔡徐坤太犹豫不决了，跑男团的伙伴们也是发挥了传统优点了：痛击我的队友。反正只要不是同一个队伍的话，大家都还是会进行打击的，反正面对困难的游戏环节，自己能不能做到最好是一个未知数，但只要保证自己做得比别人好就可以了，因此别人表现越差的话，那自己表现一般都说不定能够挤压四座了。

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那么队友们是如何打击蔡徐坤的呢？那就是一言不合就社会摇了，而蔡徐坤也是综艺感十足，还配合着队友们表演了一回社会摇。

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但是社会摇里面的台词，也说得非常实在吧：社会很单纯，复杂的是人。相信通过这个节目后，大家也可以对自身有着更加明确的认识了，那就是坚决不做“嘴强王者”吧，毕竟你在“嘴”别人的时候，肯定也会有被别人“嘴”的一天。随着蔡徐坤的摆手的动作，队友们才没有继续打击他，而这也意味着蔡徐坤要真正挑战面前的游戏环节了，这又是一个硬核道理：说得再多都没用，想要证明自己，还得直面困难。

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蔡徐坤的纵身一跃，虽然让杯子里面的水撒出来一些，但基本上里面的水还有很多。在这里，我们也可以感悟到另一个硬核的道理了：你不去试试，都不知道自己有多强大。

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在蔡徐坤稳稳站住之后，他也是稳住了跳台的重心，然后张韶涵跳过来的时候，跳台也不会失去平衡，而杯子的水量也是最大程度上保存了很多。