更妥帖的办法,是学会掌握好控制情绪的分寸。
不把过多的烦心传染给亲近的人,在公开场合保证体面和素养,同时,也勇敢地找到纾解的方式,坦然承认并面对自己的无力与敏感。
容纳、调整、流动、表达,比起挂在脸上和藏在心里,这才是成年人处理情绪的通关密码。
事实上,无论是观点还是情绪,坚持自己真实的一面,有时候远比被情绪奴役后的遮掩和粉饰更讨人喜欢。
生活有太多不易,隐藏情绪是压抑,消化情绪才是成熟。
希望每个成年人的心,不是反复捶打百炼成钢,而是即便经历过漫长和幽暗,在重见光明的时刻,依然新鲜赤诚地跃动。
不在生命的废墟上冷漠地呼啸而过,不在一次次“我没事,我很好”中濒临崩塌。
【 成年人|王子文豪言引热议:成年人的情绪,到底要不要隐藏?】这个世界,不只有无边无际的隐藏和压抑,还有流淌的水和不灭的光。
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