女性常吃一果，大肚子消失了，色斑淡了，子宫越来越干净血管|溜走

不知大家发现了没有，随着年纪的不断增加，身体越来越不如从前，疾病也越来越多。很多人至此才感到遗憾，为何自己年轻时没有照顾好自己的身体，为何好不容易退休了，该享受天伦之乐了，却又被疾病所缠身！其实，这所有的所有都是可以避免的，如果您想改变，请让我帮您打开养生健康的大门！我是《中医刘医师》，愿健康与您一路同行！
李子是一种非常好吃的水果，含有丰富的植物纤维，经常吃李子能够刺激大肠蠕动，预防黑臭宿便在体内堆积，加快身体的排毒能力，清理肠道垃圾，去掉多余的脂肪，大肚子也平坦了。

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李子含钾量高，钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢，一周食用几次，从而使血压降下来。而李子中的维生素C和纤维素可以疏通血管，增加人体的抵抗力。

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【 女性常吃一果，大肚子消失了，色斑淡了，子宫越来越干净】李子有美容养颜的作用，李子中是含有丰富的维生素E的，维生素E对我们的人体有一定的美白淡斑的功效，所以经常吃李子是能够美白祛斑的，而且李子当中是富含丰富的铁元素的，经常吃李子还能够养颜补血，排除湿气，滋润子宫。

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