血糖高不高，看手就清楚了，如果没有出现3种情况，血糖还稳定！具备|表现|健康长寿|经验|恭喜

随着生活水平的提高，人们的饮食习惯也发生了很大的改变。餐桌上很多精米细面代替谷物粗粮，造就了人们的血糖急剧上升，引发糖尿病。想要预防糖尿病的发生，除了在生活中多检测血糖以外，通过观察双手也能有一些发现。如果没有这三种情况时，血糖还算稳定。

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1、手指麻木
在一般情况下，人的手指不会出现麻木的感觉，如果保持一个姿势不动或者做重力过多时，有可能会出现麻木，但这种情况持续一段时间就会缓解。但有些人群在日常生活中经常发现手指麻木，并且伴有刺痛感，这多半是由于体内的血糖升高所引起。因为手指位于身体血液循环的最末端，如果血糖升高，使血液循环不通畅，血液营养就无法供给身体末端，手指所接受的血液供应不足，就会出现麻木的感觉。

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2、手背红肿
如果肾脏功能出现异常时，人的手背会出现红肿现象。排除这种情况时，也可能是因为体内血糖指数升高所引起。如果体内血糖升高时，血液循环不通畅，手背上就会出现一些大大小小的小肿块。

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3、手上长水泡
如果在日常生活中发现手上出现一些小疱疹，不痛不痒。除了皮肤疾病以外很可能是血糖升高所引起，如果体内血糖升高时，葡萄糖含量就会急剧升高，所以人体皮肤出现堆积，致使手上出现小水泡。

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【 血糖高不高，看手就清楚了，如果没有出现3种情况，血糖还稳定！】在生活中及时观察自己的双手，如果发现其中问题时一定要及时调理、及时治疗，使血糖稳定在一定范围内，身体才更加健康。