吃饭出汗，一辈子白干，汗多其实并不好开塞露|肠道|肛门|多吃|干结

出汗除了与气血的起源相同外，还有一个特殊的意义，那就是，汗水是心脏的液体，出汗量很大，可能心脏不好，而这种出汗过多，容易出现心气漏的现象，对一个人来说很不利。

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为什么汗水对人体如此重要
人体的体液可分为眼泪、唾液、唾液、汗液、精液等多种，可与人体的五个内脏相对应。汗液是人体最重要的器官，因为汗液是人体最体液。自古以来，中医就认为汗液和血液是同源的，而汗液是同源的，因此汗液对人体的意义无疑是非常重要的。
当出汗、呕吐、腹泻、发热等疾病消耗体液时，常出现气短、四肢冷、脉搏细等心悸，以及血虚证。

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怎么缓解排汗太多？
人体出汗过多表现在许多方面，一般来说，对心脏最有害，但也反映了心脏与五脏的关系，如吃出汗，其实心与脾胃之间存在问题，此时必须注意调理脾胃，以消湿。

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有些人特别容易出汗，不管冷热，不管时间，这种人很可能有心脏病，必须弥补他们的努力，增强他们的心，这样我们才能真正停止出汗。停止出汗的好方法是补充心脏。在所有的食物中，心脏的谷地是小麦，所以麦芽是一种很好的自我出汗食物。

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夏天，在中医眼中是心脏的季节，所以此时的心脏活动是最频繁的，而夏天也是最难集中精力的时候，因为此时很容易心烦意乱，心液漏。有些心阳虚的人更容易出现心液漏、心阳不足的症状，所以应特别注意保护杨起。

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冬天尽量少锻炼，少流汗。
当你治疗它的时候，你也应该尽量少用出汗的药，少用汗水的方法。虽然现在有些人强调生活在运动中，但它在不同季节的运动方式是不同的。根据''黄帝内经''的要求，冬季和三月应以静态和藏族为主。这些措施的目的是为了符合冬季和3月天然气储存的自然方式，从形式到行动，在封闭状态下进入头脑。

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注：
虚者
【 吃饭出汗，一辈子白干，汗多其实并不好】出汗多一定有害，然实证者则反之！