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大小新闻客户端5月4日讯（YMG全媒体采访人员纪殿国）5月4日是农历三月二十三 ， 是进入“谷雨”节气第十五天 。 全市以西北风为主 。 市区最高气温14℃ 。 全市最低气温8℃ ， 全市最高气温21℃ 。
5日 ， 全市晴间多云 ， 西到西南风较大 ， 气温较前一日有所上升；6日 ， 全市晴转阴 ， 局部有雷雨或阵雨；7日 ， 全市阴有雷雨或阵雨 ， 转多云 。
5日迎来二十四节气的“立夏” 。 专家表示 ， “立夏”表示即将告别春天 ， 是夏天的开始 。 此节气内 ， 气温开始明显升高 ， 天气越来越热 ， 雷雨增多 ， 夏收作物年景基本定局 ， 故农谚有“立夏看夏”之说 。 “立夏”后 ， 天气逐渐变热 ， 人们易烦躁不安 ， 乱发脾气 ， 出现睡眠不好、血压升高等症状 ， 此时人们最需“平心静气” 。 专家建议 ， 立夏后 ， 日照时间渐长 ， 气温明显升高 ， 对人的生活起居产生影响 。 专家提醒 ， 人们的起居和作息时间应随之做一些相应调整 ， 适当地减缓生活节奏 ， 这样有利于减少焦虑情绪 。 此外 ， 夏季心火较盛 ， 饮食宜以清淡少盐的蒸煮类食品为主 ， 多吃蔬菜和水果 ， 低脂低盐 ， 保证充足睡眠 。
烟台市气象台和烟台市海洋气象台4日17时发布的天气预报
烟台市区：5日白天 ， 晴间多云 ， 降水概率5%；西到西南风5-6级；最低气温11℃ 。 最高气温21℃ 。
6日 ， 阴 ， 南风转偏西风5--6级 ， 14～24℃ 。
7日 ， 晴 ， 西到西南风4--5级 ， 14～20℃ 。
烟台各区市：5日白天 ， 晴间多云；西到西南风 ， 沿海及内陆5-6级；最低气温 ， 沿海11℃ ， 内陆8℃ 。 最高气温 ， 沿海21℃ ， 内陆22℃ 。
5日夜间到6日白天：晴转阴 ， 局部有雷雨或阵雨；南风 ， 海面6-7级阵风8级转7-8级阵风9-10级 ， 沿海及内陆5-6级转6-7级阵风8-9级；12～27℃ 。
6日夜间到7日白天：阴有雷雨或阵雨 ， 转多云；偏西风 ， 海面7-8级阵风9-10级 ， 沿海及内陆6-7级阵风8-9级；12～22℃ 。
森林火险气象等级：四级（高度危险 ， 易燃烧） 。
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【5日“立夏”！烟台晴间多云，西到西南风升温市区最高气温21℃】文章来源:大小新闻

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