可是现实生活中，大部分人都愿意吃香的喝辣的；坐着比站着舒服，躺着比坐着舒服；抽烟喝酒有一千个理由；生活中有各种各样的不开心和压力。结果就是，更多人根本坚持不了这种健康的生活习惯，最后不得不选择一个比较简单有效的办法，那就是降压药！
总之，改变不健康的生活习惯，养成健康的生活方式，是控制血压的基础！但愿大家都像我的邻居赵先生那样，放弃更多杂念，把健康摆在第一位！
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