最新血糖标准来报到！不同类型的人群标准不同，你的血糖达标吗？高薪|血栓|食物|绕道|寿命|垃圾

说起血糖，这是很多人关心的一件事，毕竟它关系到糖尿病患者的健康，特别是对于一些还没有发展到糖尿病的人来说，需要一个确切的标准来告诉他们，应该把血糖控制在什么范围。最新的血糖标准已经发布，患者的情况不同控制标准也不同，一起来看看吧!
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对于还没有发展成糖尿病的人来说，应尽量把血糖降至正常范围，空腹血糖≤6.1 ，餐后血糖≤7.8 ，即便降不下来，也应该维持血糖不再上升，避免发展成糖尿病。 60岁以下的患者，理想血糖范围是4.4-7，餐后血糖不超过10，除了要保证血糖符合标准，还要注意观察血红蛋白数值，医生通常会根据患者的情况制定个性化降糖方案，帮助患者把血糖降下来。
60岁以上的患者，要求可适当放松，但是他们出现并发症的概率比较高，平时对降糖的积极性较低，治疗的主要目的是改善生活，不仅在关注空腹、餐后血糖，还要增加一项睡前血糖，理想范围是空腹血糖<7.5，睡前血糖在5.0-8.3之间。

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对未成年糖尿病患者的要求较为严格，他们通常还没有出现并发症，治疗的积极性较高，如果目前状态平稳，可以先维持目前的治疗方案，如果风险升高了，就必须要调整治疗方案，正常血糖是<6.1，维持在7.5以下是比较理想的，如果>9.0就要重视了，情况比较危险。孕期女性情况特殊，血糖升高对自己和胎儿都有危害，应控制血糖<5.1，餐后血糖<8.5。在降低血糖的同时还要避免低血糖，如果出现血糖过低的情况，要及时调整，不能低于3.0。

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除了对不同人群具体制定血糖标准，还有其他几点变化：首先是诊断标准扩大了，之前将“三高一低”、空腹血糖、餐后血糖作为判定标准，现在加上第四条糖化血红蛋白，如果它的数值≥6.5%，也可以诊断为糖尿病。
其次是强调生活干预的重要性，患者不能过度依赖药物降糖，生活调节同样重要，比如说饮食上少吃高糖的食物，多喝水，适当运动，肥胖患者积极控制体重，饭后不要立刻睡觉等等，生活细节往往决定了你的降糖效果好不好，如果服药一段时间后降糖效果不明显，应反思是否生活方式出现问题。

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最后是药物治疗，它依然是主要治疗手段，如果吃一种药就能稳定血糖，那么就不需要多药联用，倘若一种药物达不到理想效果，就需要调整方案，搭配服用其他药物。对于联合用药的患者来说，可能会出现身体不适，如果症状比较严重，要及时和医生沟通，吃药前应详细告知病史和目前正在服用的药物。
【最新血糖标准来报到！不同类型的人群标准不同，你的血糖达标吗？】看完本篇文章，大家不妨对照自己的血糖看一看，符合最新标准吗?如果血糖水平偏高，要重视起来，特别是孕妇，血糖升高情况很严重，会影响胎儿发育，生出巨大儿的可能性较高，增加妊娠风险，对孩子后天的发育也会有影响。