身冷的人和衣裳亲近,有病的人和医生亲近,与其寻求灵丹妙药,不如堵截致病之源,与其得病托关系看病,不如平时找场地运动!我是《妇康张医师 》给您分享健康养生小知识!
平常情况都只强调女性的更年期,其实生活中也观察到男性也是有更年期的存在的,只是说男性的更年期没有得到大家的足够重视和关注,男性在每个人的心里都象征着更为强壮以及理性的一面,而看不到他们受到生理年龄的折磨等一些表现。而当男性出现这些症状的时候,很可能就暗示着他们的更年期到来了:
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1.身体衰弱
男性在年轻的时候,身体是非常强壮的,即使是高强度的体力活动也奈何不了他们,但是一旦到了一定的年纪,身体出现逐渐的衰弱,比如走几步就喘气、咳嗽,感觉到身体疲乏无力,身体酸痛等,就有可能是更年期的到来。
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2.容易发脾气
男人和女人一样,一旦到了这个年龄,可能会受到体内激素分泌的影响,产生各种情绪问题。例如,容易发脾气和情绪变化大可能是最常见的。当然,在大多数情况下,男人会控制自己的情绪,不会影响自己爱的人。但这种心理抑郁一旦持续太久,可能会使更年期的顽固症状更加严重,使其出现更加严重的症状,如抑郁甚至冷漠。
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3.夫妻生活有心无力
男人到了更年期,很可能对夫妻的生活表现出漠不关心的感觉。另一方面,他们也可能表现出漠不关心和不愿意相互交流的症状。此时,女性应该做的是耐心地开导,而不是互相指责、指责,否则会给对方更多的压力,阻碍她们的正常生活。
【当男性身体出现哪些情况的时候,预示着男性更年期的到来?勿忽视】
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4.瞌睡减少
很多老年人老了都有一个明显的症状,就是嗜睡越来越少,这也是他们每天早起的原因之一。因为到了这个年龄,由于体内激素分泌异常和神经活动异常,他们的睡眠时间可能会大大缩短。一旦这种情况发生,也意味着男性的更年期已经到来。
当然,男性不仅仅是女性的伴侣,而且是一个家庭的支柱,所以当男性出现这些表现的时候,家人应该密切关注,给予关怀,让其平稳度过这个时期。
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