这4种食物，原来既可以养肝，还能养颜｜百医妙方专栏高薪|抗肿瘤药物|可及性|癌症

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正文女子以肝为先天，养好肝气色好。
今天推荐4款，既能养肝还能养颜的食材：
菠菜猪血汤菠菜是一味青色蔬菜，猪血是一种红色食材，菠菜和猪血一起烹调不仅可以增加菜肴的美感，同时还能气血双补，从根本上解决肝的问题。
【这4种食物，原来既可以养肝，还能养颜｜百医妙方专栏】为此，建议肝功能不佳者，不妨每天为自己来一碗菠菜炖猪血以养肝。

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千日红花茶清肝毒美容颜，常饮才能成就大美。
很多女性都喜欢泡花茶喝，各种花茶的作用固然不同，但是有一点是相同的，那就是需要长期饮用才能有好的收效。
女性若想通过花茶达到清肝排毒、美容养颜的作用，建议饮用千日红花茶，定能轻轻松松做个水嫩女人。

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金银花清肝养血，让你脸上无瑕。
金银花味甘性寒，甘能滋补脾胃，促进气血化生以滋养肝，使肝更好地藏血行血。
气血充盈，循行畅通，有助于润泽肌肤。因为其性寒，为此还能清热排毒，有益身心健康。

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勿忘我花养肝，还你美丽双眸。
勿忘我花，虽然没有婀娜之姿，但是因其花名有“莫相忘”之意，为此深受人们的喜欢。
当然，此花不仅能传递内心情感，同时还能养肝明目，只要每天给自己来一杯勿忘我的花茶，定能让我们明眸善睐。

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女性调理身体，对五脏六腑都应进行关照。
但相对于其他脏腑来讲，应将肝呵护放到重中之重，之所以强调女性要重视肝的滋养，是因为中医认为“女子以血为本，以肝为先天”，为此女性应重点养肝。
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