金钟国喜欢健身，他身上的肌肉都是一块一块的。在夏天的时候，他经常会穿着无袖的上衣配短裤，那个时候就可以看到他那粗壮的胳膊和小腿。


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金钟国在节目中一般不轻易展示自己身上的肌肉，一提起让他秀一下，他都会不好意思。不过这几年还好，他偶尔还会秀秀腹肌，这要是换做以前，那是想都不敢想的事情。


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金钟国健身的目的和别人不一样，他健身就是觉得爽，身材好那是次要的，他追求的就是撸铁的快感。
这一次出演《家师父一体》，作为金钟国的师傅难得的在节目中秀起了身上的肌肉，这也是观众朋友们第一次在节目中完整地看到金钟国身上的肌肉。
腹肌就不用多说了，大家都看过了，在《我家的熊孩子》中，老金还用自己的腹肌当搓衣板洗过一次衣服呢！


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以前金钟国曾在网上晒过一张自己后背肌肉的照片，那个时候看起来还没觉得太震撼。这次在节目中看到他的后背，真是不由得慨叹，原来人类的后背肌肉是这样的啊！这得需要练多久才能把后背肌肉练得这么分明呢？


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不过和后背肌肉相比，金钟国的大腿肌肉更是让人感到惊讶！以前经常听人说健身的人会把大腿练得像青蛙腿一样强壮，当时还不能理解这句话到底是什么意思。现在看了金钟国的大腿，这才真正理解到了。原来真的是像青蛙腿一样，肌肉线条是那么明显。


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看着金钟国这一身的肌肉，许多人都很羡慕。可要知道这都是他常年健身的结果，一般人真的很难有他那个毅力。不过有一点不好的是金钟国健身已经上瘾了，在之前的《我家的熊孩子》中，他就买了一整套健身器材放在家里。


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过度的健身也使得他的身体超负荷，他现在的腰伤就经常发作，而且他的脏器也受到不同程度的压迫。


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再加上痴迷健身，很多人都觉得老金想找女朋友都难，除非能找到一个和他一样喜欢健身的，否则一般女人应该很难接受像他这样的健身方式。
所以说，无论是做什么事情都需要掌握一个度。现在金钟国也开始改变了，不再像以前那样忌口，像泡面这种以前不吃的东西，现在他偶尔也会吃了。


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【金钟国在节目中展现身上的肌肉，不愧为健身狂，身上一块一块的】如此看来，金钟国是真的准备改变自己的生活了。如果真是这样，那么相信他离结婚也就不远了！

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