经络堵塞百病生!每晚花上10分钟,3招通经拔病根

“经络不通,走路中风”
现在很多人为了养生,会去推经络。有的人在推经络的时候会感觉非常的疼痛,甚至疼痛的坚持不下去。正常情况下,推经络是不会很痛的,即使有疼痛感也不会特别的强烈。
先学点最基本的辨别知识,最后还会送大家一套国家执业中医师老师的伸筋拔骨操:伸开经络,拔除老病根
经络堵塞百病生!每晚花上10分钟,3招通经拔病根
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麻酸胀痛分别是什么情况?
我们只要具备能够看懂这个信号的能力。如果身体上的哪个部位出现问题,相对应的经络也会出现问题:
心经属于心脏,络于小肠;
肝经属于肝脏,络于胆;
肺经属于肺脏,络于大肠;
肾经属于肾脏,络于膀胱;
……
麻:表明气能过来,而血过不来;
木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了;
酸:表明经络是通的,但气血不足;
胀:表明气很足。此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就鼓胀;
痛:单纯性的痛则是因为有血淤;
痒:表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒。
经络堵塞百病生!每晚花上10分钟,3招通经拔病根
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▲ 人体经络休息时间表
各种不通的信号代表着不同的情况,可以根据自己情况选择最合适的方法和穴位来调理,这也就是我们说常的辩证经络灸疗法。具体来说:
身体的求救信号你读懂了吗?

经络堵塞百病生!每晚花上10分钟,3招通经拔病根】很多人的手脚一年到头都是凉的,即使是夏天,也不怎么热。如果出现这种情况,多半是经络不通导致的。经络畅通,气血通畅的人,手脚一直都是很温暖的,也不怎么怕冷。但经络不通,气血流通不畅,气血无法流畅地运行到手脚处,才会出现冰凉的情况,并且还很怕冷。

其主要表现是身体某些地方低热、干燥,或者部分异样出汗,这也是体内经络不通,热气不能通过正常渠道发散出去的缘故。
气血在体内运行周而复始,如果此路不通,它就会从邻近的经络那里寻找冲破口,首先易影响的就是存在表里关系或者子母关联的经络,使该经络发热。
比如头部低热不一定全是膀胱经的问题,而可能是与它相表里的肾经气血不足或者不畅造成的。
疼痛
“初病在经”,“久病、久痛在络”
人体上,穴位是“点”,经是“线”是,络则是“面”。
要想知道自己体内的经络通不通,其实最好的办法就是用手捏一下身上的肉,如果明显感觉到肉痛的话,说明自己经络不通了。因为这种痛感是由于气血流畅不通,导致身体肌肉的柔韧性开始降低,身体也会变得更加敏感,所以捏肉的时候,身体会明显出现疼痛感的情况。
“初病在经”,“久病久痛在络”就是这个情理。其中,穴位是“点”,经是“线”,络则是“面”。碰到疼痛类的问题,可以采用点面联合的办法来疏通经络。
面积小的可以用阿是穴,也就是哪里痛就按摩哪里。面积稍大一些可以刮痧,这样经络慢慢就通了。
麻木
我们平常盘坐了很长时间,短时间内血流不通,经络被堵,就会特别麻。等到起身之后,能够得到缓解。但如果身体经常有麻木的感,像是手脚和腿部发麻,说明经络堵的已经比较严重了,要及时的疏通。
“麻为气虚,木为血虚”。如果麻得重,说明气不足;木得重则说明血虚。
肢体呈现麻痹时,需要引起重视,血管造影做一下,中医方面主要是针灸和理疗,尤其对高血压病患者来说,必定要留神并及时畅通经络,这样能降低中风的产生几率。

酸说明经络气血供给减慢,不能满足身体需要。
如果身体某个部位无缘无故地发酸,说明该部位多半是经络不畅。现在很多人会经常久坐,经常久坐,腰背的经络就容易出现疏堵。这个时候,可以用手去按摩一下腰背。如果按摩的时候腰背出现了酸胀的感觉,说明可能是腰背上的经络堵塞了。如果按腿部,腿部有发酸和发麻的感觉,说明可能是腿部的经络堵住了。这个时候,拍打、按摩所在的经络,就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。
肿胀
1、如果好端端的身体出现肿胀的话,说明自己的经络也堵住了
和身体发凉以及发痛情况不同的是,有些身体部位发肿,可能是因为气血太足导致的。气血过足,在运行的时候很容易就堆积在身体的某些部位,因此就造成了发肿的情况,也比较容易堵住经络,如果身体肿的厉害的话,身体也会出现明显性疼痛的感觉。