长期不“生病”并非是好事，这三种常见病，反而对健康有益习惯|眼睛|校花|超过|眼保健操

在日常生活中，我们也经常会看到有些人在平时是小病不断，但是却没有什么大的疾病，而有些人基本上很少有一些小灾小难的，但是一旦生病确实影响生命的大病，因此长期不生病并非是好事，这三种常见病反而对健康更有益处，一起来了解一下吧。
文章插图
大家都知道，我们人体中都有一些免疫系统和免疫因子，而且我们的身体也有一定的自愈能力，之所以会生病，主要是因为身体中的一些系统出现了异常，或者是系统比较薄弱，而无法抵御外界的细菌病毒造成的。当你每次生病的时候，我们的免疫系统也会重新升级，你的自愈能力也会有所提高，虽然你经常生病，但是你的抵抗力和自愈能力也在不断的提高，因此对于患上一些大病的概率也会有所减少，而对于那些长期不生病的人来说，总觉得自己的身体素质比较好，即使出现了一些小毛病，也全然不放在心上，孰可知有一些大病，就是因为一些我们看不上的小疾病所引起的，因此才忽略了，给人们带来更严重的影响。
文章插图
经常生这三种常见病，反而更有利于身体健康，你认同吗？腹泻所谓病从口入，如果在平时吃了一些不干净的食物，也容易出现腹泻的情况，一般来说风险不严重的话，也不必太过担心，只要多喝水，避免出现脱水的情况即可，其实偶尔的腹泻，也能更好地将身体里面的毒素排出去，当我们吃了不干净的东西之后，就容易使肠胃受到刺激，出于对身体的保护，就会出现排腹泻的情况，主要就是将这些毒素和不干净的东西快速排出体内，因此有时候腹泻也是一种肠胃的自我保护功能，属于一种正常的生理功能，大家也不必太过担心，偶尔的一次腹泻对身体来说也更有好处，也能够提高肠胃的抵抗能力。
文章插图
咳嗽并非所有的咳嗽都是由感冒引起的，有时候一些咳嗽也属于对身体的一种保护，特别是现在的环境污染比较严重，当大量的粉尘病毒细菌进入我们的呼吸系统的时候，就容易导致我们出现咳嗽的情况，咳嗽也属于一种正常的应激反应，在咳嗽的时候，黏膜和肌肉也会通过蠕动的方式将体内的异物排出，从而减少病毒，细菌烟尘进入体内，因此有时候咳嗽也属于一种排毒的现象对人体来说反而更有好处。
文章插图
发烧感冒是大家常见的一种小疾病，基本上由于天气变化或者是季节的更替，就容易受到着凉或者是感染病毒，从而引发感冒，感冒的时候就能出现的症状，就是发烧，流鼻涕，咳嗽等。这几个症状中发烧是最令人担心的，特别是当孩子发烧的时候，很多家长也是特别着急，其实发烧也属于一个正常的过程，而且也属于一个好的现象，发烧就表明人体的免疫细胞和病毒正在进行厮杀，在这个过程中，如果体内的病毒和细菌全部被免疫细胞慢慢杀掉之后，我们的免疫能力也会逐步提高，因此平时偶尔的发烧对于人体的免疫力和抵抗力也有很好的提高作用，大家不必过于担心，当孩子高烧的温度不超过38度5的时候，尽量不要给他乱用退烧药。
文章插图
以上就是生活中常见的三种疾病，也是对人体影响比较少的几个疾病，对于文中的说法，大家是否还有不同意见呢？如果你有其他的疑问或补充，也可以到下方评论区一起留言讨论。