谢娜好想哭？丁程鑫拜师何炅，与张雨绮加盟《快本》 sir|常笑|洋葱|港剧|马德钟|为止

放得开，看得透，则一切如镜中花，水中月。随遇而安，随缘起止，开心生活。丁程鑫拜师何炅，与张雨绮加盟《快本》。谢娜好想哭？温馨提示：本文约1050字，阅读需要约1分钟左右。

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早前一直有丁程鑫、张雨绮加盟《快本》的消息，这下终于“实锤”了。20日下午与晚上程鑫与雨绮分别放出宣传录像，为节目打卡call，为自己代言。希望大家周六能锁定节目。

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在配文中，程鑫表示，周六快到啦！快行动起来，体力脑力都要跟上，快乐“鑫”生，准备好了！而雨绮则表示，从快本的观众，到快本的主持，这是什么快乐星球！请叫我快乐“绮”女子！两人都异常欢乐。

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而且近日直播时，程鑫现场拜了何炅老师为师。只见画面中，程鑫向何老师敬茶，这是传统拜师礼仪，当然三叩九拜就免了哈哈。只见何老师也是双手接过茶，眼睛看着旁边，好似在说，“愧不敢当”。从此，两人正式结成师徒关系。

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很多人说，少了谢娜就没有味道了。娜姐近来怀孕颇受关注，而雨绮签的是一个季度的短约。所以，暂时缺席，不代表不会回来。等娜姐生完宝宝，定会以更好的面貌面对大家。也期待，丁程鑫、张雨绮、何炅老师在节目中的精彩表现吧！
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如今有不少鸡汤，会告诉你，“女人可以家庭、工作两不误。”现状却是，那边付出多了，这边肯定少。我们喜欢那个搞笑幽默、阳光满满的娜姐，但我们更希望娜姐放下裹在身上的铠甲，发自内心的快乐。

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谢娜好想哭！记得有次《百变大咖秀》上，娜姐用所扮演的小蛇，在疯狂摆动。何炅老师疑惑道，“真心地想问你一句，你累吗？”听到这话，娜姐再也绷不住了，掉下了真挚的泪水。此中的泪水，更多是因为有人戳到了她心底柔软的那块地方，共情到了她。

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是的，身为女人不容易，身为一个想要将工作与家庭兼顾的女人，更不容易。能为自己做的，就是好好爱自己。就像后来何炅补充的，“有时也可以适当地，放过你自己。”

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生活难免有低高沉浮，岁月总会有暑往寒来。不管是逆境还是顺境，只要把一切看开，名与利，都是浮云而已。生活的打磨，让你我对人生，有了新的感悟。只要每天睁开眼，能看到窗外的明媚，生活就会满怀希望。

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逆境也罢，顺风也好，都不要忘了时间有限，余生无多！不要再委屈自己了，要自信，更自恋一点。余生不长，放过自己，善待自己。对于此，你怎么看？欢迎在评论区留言讨论。

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