【血糖过高，睡觉先知？提醒：睡觉有这2个表现，提示糖尿病已到来】除了头发掉得越来越多，就是腰围越来越大。同学聚会，真正腰围控制还不错的同学寥寥无几。
这时就要提醒自己，腰围越大带来的慢性并发症就相对更高，寿命相对越短。
体重跟腰围同时增加的话，高血压、血脂异常、冠心病、糖尿病的风险极高。所以今天开始进行腰围的控制，男性不超过85厘米，女性不超80厘米。
3、高尿酸，引起糖尿病的另一“元凶”
高尿酸通常伴随“三高”一起出现，互相影响，互为因果。
尿酸水平上升，就可能会导致人体对葡萄糖的利用能力下降，从而影响到身体中的胰岛素，进而可能会导致血糖上升。
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