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总的来说，综艺节目相较于拍戏，虽然有剧本但或多或少还是会展现出嘉宾的自身特质，可以揣摩明星们私底下是如何与人相处的，满足吃瓜群众八卦的心理，这也是大家喜欢看真人秀的原因之一。
宁静在《花少2》最后一集曾说要跟他人的优点打交道，而不是缺点，她想要把旅途变成一个美好的过程。可见，参与节目时她带着自己的思考，会随着情况的变化而做出调整，所以大家能够看到无论是《花少2》、《姐姐1》还是《创4》，能够感受到她情感的波动变化。
所以，不是宁静运气好参加的综艺节目都红了，而是她为节目的红出了一份力，把观众的情绪带入其中，有了参与感自己看啥节目都上头。

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